愛情里，為什么你會(huì)越愛越累？3個(gè)原因，請(qǐng)及早改變

文|雪落無塵

如果你特別在乎一個(gè)人，那么對(duì)方肯定是有著不同于其他人的地方。

產(chǎn)生好感十分容易，產(chǎn)生喜歡也十分容易，但能把這份喜歡維持住，把在乎變得害怕失去，就有些困難了。

人與人之間的相處，需要一些簡(jiǎn)單的技巧，這樣能幫助兩個(gè)人之間的相處更加融洽。愛情之間也需要一些適當(dāng)?shù)男〖记?，來提升兩個(gè)人的幸福指數(shù)。

在不同的階段，人的追求是不同的。

就好比有人尋找技巧，來維持新鮮感，有人尋找技巧，來挽回對(duì)方的心。其實(shí)，無論怎樣，最終都可以歸結(jié)為一點(diǎn)，就是如何讓對(duì)方害怕失去你。

當(dāng)對(duì)方開始害怕失去的時(shí)候，恰恰是學(xué)會(huì)珍惜的時(shí)候。學(xué)會(huì)珍惜，自然也就會(huì)投入更多的精力去培養(yǎng)這段感情，那么之前所糾結(jié)的一切，自然便會(huì)迎刃而解了。

其實(shí)，戀愛要想談得好，記住3個(gè)原則，不要隨便丟。

01

第一：學(xué)會(huì)給對(duì)方緊迫感

害怕失去的前提，是你給了對(duì)方一個(gè)將會(huì)失去的訊號(hào)，這個(gè)訊號(hào)，是一種提醒，也是一種示威。

這種訊號(hào)，更像是一種緊迫感，讓他感覺到，如果再不好好對(duì)待這份感情，就會(huì)失去你了。

對(duì)方若是對(duì)你仍有感覺，或者說還不想失去這段感情的時(shí)候，這種恰當(dāng)?shù)木o迫感，一定能起到積極的作用。

如果對(duì)方已經(jīng)對(duì)兩個(gè)人的感情，不抱有太大的希望了，緊迫感也并非是毫無作用的。

它可以讓對(duì)方預(yù)先想到失去之后，生活將會(huì)怎么樣，更像是為對(duì)方提供了一種選擇。多一種選擇，兩個(gè)人能幸福的概率也就越大一些。

當(dāng)你已經(jīng)融入了對(duì)方的生活，成為了對(duì)方的習(xí)慣，生活中的一部分，他就肯定會(huì)不適應(yīng)失去你之后的生活。

這是很難培養(yǎng)出來的，但卻是與緊迫感而言十分重要的。

02

第二：不卑不亢，有里有面

愛情是兩個(gè)人所共有的，它應(yīng)該是勢(shì)均力敵的，而不是一方用自己卑微姿態(tài)去付出討好，維持著兩個(gè)人的關(guān)系。

兩個(gè)人相處，我們要做的，不是低三下四的討好，而應(yīng)該是不卑不亢，有里有面。

不會(huì)因?yàn)閷?duì)方而改變最真實(shí)的自己，變成自己討厭的模樣。而是應(yīng)該因?yàn)閷?duì)方的存在，變成更加美好的自己。

他對(duì)待感情不上心，第一次第二次，你主動(dòng)的去詢問緣由，主動(dòng)的和對(duì)方談心。但如果再有下一次，或者你難過時(shí)，對(duì)方?jīng)]有主動(dòng)的來安慰你，那么就應(yīng)該思考一下，到底應(yīng)該如何對(duì)待這份感情。

他慢時(shí)你也慢，這樣一來，當(dāng)他下一次冷落你時(shí)，得不到你的回應(yīng)，便會(huì)產(chǎn)生疑惑，自然也會(huì)對(duì)這份感情更加上心。

若是你一而再再而三的主動(dòng)，只會(huì)是浪費(fèi)了自己的真心，對(duì)方還不懂得好好珍惜。當(dāng)他們認(rèn)為這一切都是理所當(dāng)然的時(shí)候，你離輸也就不遠(yuǎn)了。

要始終記著，兩個(gè)人在一起，一定是互相情愿的。

而不是一個(gè)人拋棄自己的一切，求著對(duì)方不要拋棄自己。就算依靠失去尊嚴(yán)維持住了這段感情，那也只能是暫時(shí)的。

相處時(shí)都沒有把你放在心上，又何談在乎，害怕失去你呢？只有當(dāng)他的關(guān)注點(diǎn)不由自主的向你這一方傾斜，越來越多的關(guān)注你之時(shí)，才有可能害怕失去。

03

第三：要與朋友保持聯(lián)系

愛情不是我們生活的全部，生活除了愛情的甜蜜，更多的，應(yīng)該是自己。

曾經(jīng)看到過這樣的一個(gè)視頻，視頻中的男主問女友：“你說，到底是你的那些姐妹重要，還是我重要？”

“當(dāng)然是姐妹重要，一聲姐妹大過天?！?/p>

最終，兩個(gè)人因此鬧得很不愉快。視頻的最后，女主人公回想了許多事情。

在男友加班的時(shí)候，是姐妹在照顧生病的她，在男友打游戲不想陪她出門逛街的時(shí)候，是姐妹陪著她一起購物，在她心情不好的時(shí)候，都是姐妹在安慰她。

在她無數(shù)次無助的時(shí)刻，男友永遠(yuǎn)都是缺席的。她突然感到害怕，有一瞬間，她突然覺得兩個(gè)人走不到最后了。

有些人因?yàn)檎劻藨賽壑螅蜐u漸的和許多親密朋友減少了聯(lián)系，把自己所有的精力都投入到愛情中。但有許多人，最后既沒能留住愛情，也失去了友情。

有時(shí)候我們以為的一輩子，對(duì)方可能只能陪我們走上一段的時(shí)光，而那些在心中沒有占據(jù)所有位置的朋友，卻有可能陪著我們走上一生，在無數(shù)次困難中，陪伴著我們度過。

所以，就算有了愛人，也不要忘記那些陪伴自己的老朋友，還應(yīng)該拓展自己新的朋友圈。

人生很長，我們還會(huì)遇見更多有趣的人，來一起抵抗生活的苦。在一定程度上，友情與愛情，同樣重要。

04

那么，愛情里，為什么你會(huì)越愛越累？3個(gè)原因，請(qǐng)及早改變。

一是不懂得給對(duì)方緊迫感，總是單方面的付出；二是過于討好，不有做到不卑不亢，有里有面；三是戀愛后，就不再與朋友聯(lián)系，眼里只有對(duì)方。

如果這樣去愛一個(gè)人，自然是越愛越累。

那么，我們?cè)趷矍槔?，究竟要怎樣去愛一個(gè)人，才會(huì)是最舒服的狀態(tài)，既不會(huì)覺得太累，又不必?fù)?dān)心對(duì)方會(huì)離開自己呢？

其實(shí)，這需要我們掌握一些愛情的技巧與方法，就能夠?yàn)樽约赫页?，真正適合自己的，愛一個(gè)人的方式，或者說兩個(gè)人相處的最佳模式。

所以說，掌握一些與愛情相關(guān)的成人心理學(xué)，確實(shí)必不可少。

在上面這套叢書里，會(huì)告訴我們?cè)S多實(shí)用的，跟愛情息息相關(guān)的技巧，比如怎么跟一個(gè)人相處，怎么促進(jìn)你們之間的親密關(guān)系，怎么讓對(duì)方更愛你等等。

愛是一種能力，千萬不要覺得這些技巧就是套路，其實(shí)是在用正確的方式，去好好對(duì)待自己的愛情。如果你也希望這樣，那就早點(diǎn)來讀一讀這套書吧。

作者：雪落無塵，作家，情感咨詢師。遇到任何情感困擾，都可以發(fā)私信給我哦~