《婚姻故事》：不同“愛語”是阻礙“夫妻溝通”的絆腳石

你們還記得斯嘉麗約翰遜嗎？

那個(gè)在《迷失東京》里，紅遍全球的好萊塢“性感女神”。

真的很巧，她的少女成名作，也是講述婚姻問題；她的中年轉(zhuǎn)型作，也是講述婚姻問題。

不同的是，這次她沒有“販賣性感”。她把一頭金色濃密的長發(fā)剪掉，把妖嬈艷麗的濃妝洗掉，演了一個(gè)相貌平平的家庭婦女。

電影里，敘述的故事很簡單：這對(duì)夫妻從頭到尾都很愛彼此，想盡辦法繼續(xù)婚姻，卻因?yàn)楦惺懿坏奖舜说膼叟c理解，最終分開了。

《婚姻故事》給我們做了婚姻方面的幾個(gè)錯(cuò)誤示范。很值得一看。

夫妻之間的不同“愛語”，是阻礙雙方表達(dá)情感的石頭

互相表達(dá)愛意，是婚姻感情的基石。有愛的感情，讓我們不孤單、能集中注意力做好每天的工作。

《愛的五種語言》說：每個(gè)人有不同的“愛的語言”，有的人靠“肯定的言辭”，有的人靠“相處的時(shí)刻”，有的人靠“接納禮物”，有的人靠“服務(wù)的行動(dòng)”，有的人靠“身體的接觸”。

用不同種類的“愛語”，去跟對(duì)方說話，對(duì)方當(dāng)然聽不懂。

電影里，妮可的丈夫一直想不明白自己錯(cuò)在哪，妻子為什么非要跟他離婚？他覺得自己挺好的，工作努力，也做點(diǎn)家務(wù)。

但妮可早就感受不到他的愛了。她覺得他們的婚姻早就像一個(gè)空殼，里面沒有感情，只有日復(fù)一日的“帶娃”、“工作”、“家務(wù)”……令人窒息。

很多丈夫說：“我嘗試著每天夸她美，好像一點(diǎn)用都沒有。她還是嫌我不夠愛她、體諒她?！?/p>

因?yàn)橛械钠拮痈枰獙?shí)際相處的陪伴，有的妻子需要伴侶服務(wù)自己、分擔(dān)家務(wù)，這比啥都來的實(shí)際。

反之也一樣，有的妻子不知道如何表達(dá)自己對(duì)另一半的愛意。換了98個(gè)方法，他好像一點(diǎn)反應(yīng)都沒有。甚至沒注意到，她在努力表達(dá)愛意。

方法很簡單：如果一種愛的語言沒用，請(qǐng)你多換幾種?？鋞a沒用，就多陪ta，或者送ta禮物、經(jīng)常抱抱ta、幫ta做一些事來減輕ta的負(fù)擔(dān)。

你可以觀察伴侶的反應(yīng)，來看看對(duì)方的“愛語”是哪個(gè)類型。你還可以引導(dǎo)你的伴侶，來探索你的“愛語”是哪種。

“婚外情”不是中年危機(jī)的解藥

電影中，丈夫理查德是個(gè)戲劇導(dǎo)演。他的事業(yè)長期止步不前，婚姻生活像一潭死水。他能想到的唯一疏解方式，是偶爾去和劇團(tuán)女演員睡一覺。

盡管他知道，他一點(diǎn)都不愛那個(gè)女演員，他想要忠于自己的妻子，但他還是偶爾把這種刺激的不正當(dāng)關(guān)系，當(dāng)作自己喪喪的中年危機(jī)的解藥。

當(dāng)妮可發(fā)現(xiàn)了這事，原本因?yàn)樘犭x婚而產(chǎn)生的愧疚，蕩然無存。她覺得她被羞辱了一番：我還經(jīng)常出現(xiàn)在劇團(tuán)，那些同事怎么看我？一個(gè)丈夫出軌了，還一無所知的傻帽？

她做了兩個(gè)報(bào)復(fù)性行為：她自己也找別人出了軌，實(shí)現(xiàn)了一次婚外激情的報(bào)復(fù)；她請(qǐng)了一個(gè)昂貴的離婚律師，準(zhǔn)備把丈夫打擊一番。

至于理查德那邊，他根本不想離婚，更不想請(qǐng)律師。只是信任已經(jīng)破壞，事業(yè)也沒有蒸蒸日上。一筆小的獎(jiǎng)金，只夠養(yǎng)活劇團(tuán)幾年。前路未可知。

所以，我們要明白一個(gè)道理：如果不是已經(jīng)決定了要離婚，就千萬別去破壞伴侶之間的信任。有著重重問題的婚姻，本來就只靠這層信任撐著，才有一線改善的希望。

一次“出軌”行為，能直接把這場(chǎng)婚姻推向死亡。

找不到自我價(jià)值，就無法獲得“高質(zhì)量婚姻”

電影里，妮可最常抱怨的一句話就是：我都快忘了我是誰，我快成了一個(gè)沒有品位、沒有追求的無知婦女。而他覺得我“好得很”，這簡直不可忍受。

很多已婚已育的女性，都感同身受：每天陷在孩子、家務(wù)、瑣事里；年輕時(shí)候會(huì)穿的衣服，為了帶娃早就不穿了；以前引以為傲的工作，為了顧家也不太用心了。

日子久了，覺得自己活成了一個(gè)“沒有自我”、“沒有感受”的家庭婦女。

我鼓勵(lì)男性、女性，要花時(shí)間去培養(yǎng)自己的愛好，做好自己的工作。能用機(jī)器解決的家務(wù)（洗碗機(jī)、掃地機(jī)、洗衣機(jī)……）都不要花太多時(shí)間。盡量節(jié)省精力，來發(fā)展自己，成為一個(gè)“讓自己感到滿意”的人。

只有你感覺“我很有價(jià)值”，愛自己，才會(huì)有好的情緒跟伴侶溝通。否則，你會(huì)把所有“失去自我”的恐慌，抱怨在這段婚姻上。

但其實(shí)，需要改變的，是我們自己。

作者：原創(chuàng)情感領(lǐng)域作者，張煎橘。