孩子的情緒很容易失控，所以需要安慰，及時(shí)溝通，傾聽(tīng)他們的聲音，教他們控制自己的情緒。 孩子情緒失控是很常見(jiàn)的，尤其是年幼的孩子。 因?yàn)樗麄儾荒芎侠淼靥幚砬榫w問(wèn)題，也有可能是因?yàn)榕涯?、易怒、抑郁等情緒問(wèn)題。 從而轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
1、適時(shí)安撫：當(dāng)孩子情緒失控時(shí)，家長(zhǎng)需要及時(shí)安撫，比如言語(yǔ)上的安慰、擁抱或肢體接觸等，需要更多的耐心來(lái)安撫孩子的情緒；
2、溝通：如果孩子情緒容易失控，一定要和孩子溝通，了解孩子情緒失控的原因，引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒，發(fā)泄情緒，逐漸穩(wěn)定下來(lái) 他們的情緒。 不能獨(dú)處，否則孩子會(huì)更加痛苦，感到被父母忽視甚至遺棄，從而增加情緒失落的程度；
3、控制情緒：孩子的情緒很容易失控，可能是因?yàn)楹⒆訜o(wú)法表達(dá)自己的情緒或無(wú)法控制自己的情緒，不知道如何合理地發(fā)泄自己的情緒。 如果孩子容易失控，教孩子學(xué)會(huì)表達(dá)和給予鼓勵(lì)。 及時(shí)溝通，及時(shí)尋求他人的理解等，以減少孩子的負(fù)面情緒，進(jìn)而緩解情緒失控的情況；
4、轉(zhuǎn)移注意力：可以選擇其他愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，可以適當(dāng)做體育鍛煉，比如跑步、打球等，或者參加其他興趣班，比如繪畫、音樂(lè)等。 不僅可以發(fā)泄負(fù)面情緒，還可以讓孩子變得樂(lè)觀、積極、分散注意力；
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