戀愛(ài)是一場(chǎng)修行：從佛家六波羅蜜看如何經(jīng)營(yíng)感情

導(dǎo)語(yǔ)：很多人第一眼看到“戀愛(ài)”和“佛家”兩個(gè)字眼擺在一起，心里或多或少都有些奇怪：佛家不就是一群敲木魚(yú)念經(jīng)的和尚么，他們?cè)趺茨軉l(fā)我們?nèi)绾谓?jīng)營(yíng)情感？

我們小時(shí)候耳熟能詳?shù)母柙~：“山下的女人是老虎，遇見(jiàn)了千萬(wàn)要躲開(kāi)”，《西游記》里唐僧誤入女兒國(guó)的種種表現(xiàn)，給我們留下的印象就是正經(jīng)和尚和女人完全是絕緣的。

既然如此，我們又如何能借用佛家修行法門來(lái)啟發(fā)自己去和女人相處呢？

修行與事功

我們先看看波羅蜜是什么意思?！安_”在梵語(yǔ)中是彼岸的意思，“蜜”就是到達(dá)，佛教六波羅蜜，分別是布施波羅蜜、持戒波羅蜜、忍辱波羅蜜、精進(jìn)波羅蜜、禪定波羅蜜、般若波羅蜜。

佛教六波羅蜜，指的是佛家子弟追求特定目標(biāo)——到達(dá)彼岸的六種修行法門。

佛教追求的事功，就是從生死迷界的此岸到達(dá)解脫涅槃的彼岸，勘破六道輪回，獲得無(wú)上自在。

想要成事立功，就一定要修行，六波羅蜜就是佛家為到達(dá)理想中的彼岸世界采用的六種修行法門。

為什么要修行，而不是修思，或者修想？修行修行，修的一定是行，是實(shí)實(shí)在在的行為，不間斷的行動(dòng)。

不論是面對(duì)疑難問(wèn)題時(shí)的苦思焦慮，還是頓悟之后的苦修，背后一定是大量的一以貫之的行為積累，之后才有可能突破種種境界，成事立功。

所以為什么皓首窮經(jīng)不可??？很簡(jiǎn)單的道理，你一輩子鉆進(jìn)書(shū)海里面，當(dāng)然可以學(xué)到一大堆高深的學(xué)問(wèn)。

但是如果你從不行動(dòng)，沒(méi)有修行，連最簡(jiǎn)單的事功都沒(méi)有，這樣的話不但浪費(fèi)學(xué)問(wèn)，還要被人恥笑為書(shū)呆子和米蟲(chóng)。

談戀愛(ài)，如果我們把它拔高一大截，假設(shè)我們成立了一個(gè)宗教，專門教弟子們?cè)趺凑剳賽?ài)，怎么經(jīng)營(yíng)感情的話，我們追求的事功應(yīng)該是什么？

談戀愛(ài)追求的事功，同樣可以歸納為三點(diǎn)：首先，找到心儀的伴侶；其次，學(xué)會(huì)和伴侶相處；最后，建立美滿的家庭，經(jīng)營(yíng)幸福的生活，成為和諧社會(huì)的一份中堅(jiān)力量。

凡是要成事立功，就一定要修行，要修行，就會(huì)有修行法門。所謂修行法門，就是行動(dòng)的方法和具體的步驟。

天底下的真理都是相通的，拋開(kāi)佛教和戀愛(ài)教各自追求的目標(biāo)不談，單從成事立功的角度來(lái)看，佛教修行法門對(duì)于戀愛(ài)教有所啟發(fā)和借鑒意義，也就不足為奇了。

布施波羅蜜：美好戀情的啟動(dòng)按鈕

布施，就是不計(jì)回報(bào)地施舍，是佛家的一種重要修行法門。

和我們?cè)谏钪凶龃壬?，做義工是同樣的道理：我們慷慨地付出，卻從來(lái)不去問(wèn)自己能得到什么，只是想把這件事情做好。

我們?cè)谏釛壛俗约贺?cái)物和精力的同時(shí)，也一并舍棄了自己的得失心。不論我們追求的是什么，得失心都是一種最常見(jiàn)也最容易被忽視的障礙。

心心念念著自己要成功并為此斤斤計(jì)較的人往往不會(huì)成功，習(xí)慣了執(zhí)著于目標(biāo)本身以致不愿為之外的東西付出毫厘的人只會(huì)離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)，就是這么奇怪！

你邂逅了一個(gè)美麗的姑娘，想要去和她搭訕，但是下一秒你就開(kāi)始糾結(jié)了。

感覺(jué)心臟快要從嗓子眼跳出來(lái)了有沒(méi)有，這時(shí)搭訕要是被拒絕，豈不是很沒(méi)面子？如果她根本不搭理，那我承受了這么大的風(fēng)險(xiǎn)，努力邁出的這一步豈不是毫無(wú)意義？

姑娘的裙擺從你眼角掠過(guò)，擦肩而過(guò)的瞬間，你聞到了她誘人的發(fā)香。你回過(guò)頭，看著她迷人的背影，但是你還在糾結(jié)，最后只能眼睜睜看著她消失在人流中。

你認(rèn)識(shí)了一個(gè)妹子，準(zhǔn)備好好追求她。于是你每天都給她發(fā)信息，給她送些小禮物，花了好多心思給她講笑話，帶她出去玩。一開(kāi)始她給你的反饋還算正常，但是突然有一天，她開(kāi)始對(duì)你愛(ài)搭不理了。

你如坐針氈，腦子里開(kāi)始不受控制地胡思亂想：她是不是討厭我了？不會(huì)是把我當(dāng)備胎了吧？我再堅(jiān)持是不是會(huì)被當(dāng)成舔狗？感覺(jué)沒(méi)戲了，還是算了吧！

于是你也跟著突然冷淡下來(lái)，同時(shí)還幻想著妹子會(huì)不會(huì)主動(dòng)來(lái)聯(lián)系你，現(xiàn)實(shí)擊破了你的幻想，跟著你也就慢慢放棄了，最后和她重新做回了陌生人。

其實(shí)妹子只不過(guò)是那幾天碰巧心情不好，或者有什么重要的事情在忙，所以對(duì)你的反饋顯得冷淡了些而已，如果你再加把勁，她心里已經(jīng)做好準(zhǔn)備答應(yīng)你了。

以上的兩種情況為什么會(huì)出現(xiàn)，其實(shí)都是得失心惹的禍。我們可以很清楚地看到得失心的兩大弊端：第一，啟動(dòng)不了；第二，堅(jiān)持不下去。這也是我們追妹子的過(guò)程中最常見(jiàn)的兩種問(wèn)題。

持戒波羅蜜：成就情感中更好的自己

持戒，就是通過(guò)堅(jiān)定地抵制生活中的種種誘惑，不為欲望牽制綁架。

當(dāng)然不是說(shuō)我們要遵循佛家的清規(guī)戒律，但是，如果我們要想能承擔(dān)起男朋友和丈夫的責(zé)任，就必須培養(yǎng)自己各方面能力，而這種能力的培養(yǎng)過(guò)程，需要高度的專注和自律。

問(wèn)一個(gè)扎心的問(wèn)題：為什么很多男生面對(duì)心儀的女生，下意識(shí)的反應(yīng)是消極悲觀退縮，而不是興奮開(kāi)心主動(dòng)？因?yàn)槟銈冏员芭橙酢?/p>

為什么自卑懦弱？因?yàn)椴蛔孕?。為什么不自信？因?yàn)闆](méi)實(shí)力。為什么沒(méi)實(shí)力？因?yàn)闆](méi)能力。為什么沒(méi)能力？因?yàn)椴欢萌绾闻囵B(yǎng)能力。

我們用5Why法則一路追問(wèn)下來(lái)，最后發(fā)現(xiàn)我們追求情感的路途中最大的障礙——自卑懦弱，居然是因?yàn)槲覀儾荒茏月梢皇衷斐傻摹?/p>

培養(yǎng)能力需要長(zhǎng)時(shí)間專注的投入，但是生活中從來(lái)不缺少各種誘惑。這些誘惑有的是顯性的，比如玩手機(jī)，看電視，我們?nèi)辗e月累形成的各種上癮性行為。

還有的是隱性的，卻同樣強(qiáng)大——我們?nèi)粘＞幼〉沫h(huán)境，就會(huì)像無(wú)情的機(jī)器一樣對(duì)我們的 行為提供持續(xù)的強(qiáng)大的誘因。

最簡(jiǎn)單的例子：如果我們居住的環(huán)境里面經(jīng)常亂糟糟的，又臟又亂又臭，像個(gè)垃圾堆。

我們身處其中又從來(lái)不加改善的話，經(jīng)常感覺(jué)最好做的事情是什么？看小黃片，打飛機(jī)，是不是最搭配。

持戒，就是要對(duì)這些阻止我們變得更好的行為習(xí)慣說(shuō)不。當(dāng)我們長(zhǎng)期改善之后，不但可以有效培養(yǎng)我們的能力，還能讓我們成為一個(gè)由內(nèi)而外，堅(jiān)強(qiáng)而又自信從容的男人。

忍辱波羅蜜：幸福相處需寬容

忍辱并不是去忍受別人的羞辱，而是要學(xué)會(huì)忍受對(duì)逆境的不愿接受、忍受老想著控制別人、控制一切我們不能控制的外界環(huán)境的心理。

所謂忍辱，就是當(dāng)你在生活中遇到不順心的人和事的時(shí)候，學(xué)會(huì)消解自己因此產(chǎn)生的怨恨和嗔恨的心理。

當(dāng)一段感情處于順風(fēng)順?biāo)陌l(fā)展階段時(shí)，情侶們之間的感情就像蜜里調(diào)油，每天都只想黏著對(duì)方，這時(shí)她說(shuō)什么都是對(duì)的，她哪兒哪兒都好，簡(jiǎn)直完美無(wú)瑕。

但是激情終將消退，愛(ài)情發(fā)展到最后終究離不開(kāi)柴米油鹽醬醋茶。時(shí)間久了，你突然發(fā)現(xiàn)：她的缺點(diǎn)其實(shí)蠻多的。

她花錢總是大手大腳，脾氣也不好，還有心眼特別小，哪怕你只是對(duì)路邊某個(gè)女孩多看了一眼，回家以后都要被盤問(wèn)半天。

你開(kāi)始不再忍耐，鋼鐵直男毛病發(fā)作，她沖你發(fā)脾氣的時(shí)候，你沖她吼叫的聲音比她的還大，要么就是冷暴力，對(duì)她不理不睬。

現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題：你工作不夠穩(wěn)定，沒(méi)房沒(méi)車，掙的錢也不夠花……這些一開(kāi)始都被雙方默契無(wú)視的小事，也隨著感情的消磨變得愈發(fā)尖銳起來(lái)。

她開(kāi)始抱怨你不關(guān)心她，你卻認(rèn)為是她太作，接著是無(wú)休止的爭(zhēng)吵，冷戰(zhàn)……她慢慢陷入深深的傷心和無(wú)助。

她不明白，之前那個(gè)說(shuō)話溫柔，做事體貼的你怎么突然消失不見(jiàn)了，現(xiàn)在的你對(duì)她而言如此陌生。

當(dāng)彼此都傷痕累累之后，愛(ài)情自然走到盡頭。其實(shí)太多的情侶之間的分手并不是因?yàn)椴粣?ài)，而是因?yàn)椴欢萌淌苣婢?，不懂得哪怕是再親密的人，你也不可能完全控制和擁有Ta。

我們能控制和改變的唯有自己，能讓我們即便認(rèn)識(shí)到對(duì)方的種種缺點(diǎn)卻依然幸福相處的唯有寬容。

精進(jìn)波羅蜜：穩(wěn)定婚姻的秘方