三湘都市報10月15日訊（記者 李琪 通訊員 張海燕 石榮 實習生 龍飛鵬）反復整理東西，走路覺得沒走好會反復來回走，洗手時反復沖洗水龍頭，直到自己滿意為止。19歲的小宇（化名）是個大二的學生，最近莫名的出現(xiàn)因這些反復的行為，攪亂了自己的學習和生活，為此感到非常苦惱。近日，小宇在湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）睡眠障礙及神經癥科就診，診斷為“強迫障礙”。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，病癥的背后，家長迫切“望子成龍”，從小對小宇過于嚴厲，是很重要的一個因素。
據(jù)小宇的父親介紹，孩子高中之前各科成績還不錯，性格也乖巧。但由于出生在農村，家庭不富裕，家里人都迫切希望他通過讀書，改變祖祖輩輩在家務農的困境，因此對他各方面要求都非常高，不料他卻慢慢出現(xiàn)了一系列“奇怪”的行為。
“這可能是小宇患強迫癥的一個重要因素?！焙鲜〉诙嗣襻t(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）睡眠障礙及神經癥科主治醫(yī)師陳金虹解釋 ，有一部分患者病前常有強迫型人格,形成一般在幼年時期，與家庭教育和生活經歷直接有關。以小宇為例，父母管教過分嚴厲、苛刻,要求子女嚴格遵守規(guī)范,決不準自行其是,造成孩子做事過分拘謹和小心翼翼,生怕做錯事而遭到父母的懲罰，做任何事都思慮甚多，優(yōu)柔寡斷,并慢慢形成經常性緊張焦慮的情緒反應。
強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，這類疾病通常以長久的、不受自己控制的思維闖入人的意識領域，并導致這類人群嚴重的焦慮或痛苦的想法、表象、觀念或沖動或不停的重復某些刻板的行為或動作。陳金虹補充表示，一些家庭成員的生活習慣，也可能對孩子產生影響，如醫(yī)生家庭由于過分愛清潔,對孩子的衛(wèi)生特別注意，容易使孩子形成“潔癖”，產生強迫性洗手等行為。另外，幼年時期受到較強的挫折和刺激，也可能產生強迫型人格。小宇入院后，陳金虹主治醫(yī)師為其制定了詳細的診療計劃，如控制強迫癥狀，抗焦慮，改善睡眠，加強心理及行為治療等，目前癥狀已得到了明顯的控制。
陳金虹醫(yī)生表示， 自我心理療法是很重要的一方面。在配合醫(yī)務人員做好相關治療的同時，患者本人可以進行如下調整：一是順其自然。由于強迫型人格的主要特征是把沖突理智化,過分壓抑和控制自己，因此強迫型人格障礙主要是減輕和放松精神壓力，最有效的方式是任何事順其自然，該怎么辦就怎么辦，做了以后就不再去想它，也不要對做過的事進行評價。二是接納自己的強迫行為。強迫型人格障礙患者把行動的自主權交給了“規(guī)矩與習慣”，總是按“應該如何，必須如何”的準則去做把自已活潑的心智鎖進了牢籠。因此要砸開鎖鏈,打開牢籠，讓曾被囚禁的自由思想主宰自己的行為。此外，可轉移注意力。做自己喜歡的事情，越投入越好，不知不覺，強迫的思維就會被忽略。當癥狀嚴重時，請到專業(yè)的醫(yī)療機構就診。
【來源：三湘都市報】
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這個真的給我們很多幫助，特別是對愛情懵懂無知的年紀，可以讓我們有一個正確的方向
被拉黑了，還有希望么？