「心理健康」如何根據(jù)孩子不同時期的心理特征與其溝通？

孩子的心理特征會隨著成長而變化，各個時期會呈現(xiàn)出不同的心理特點(diǎn)，掌握孩子心理，會讓親子間的溝通更順暢，更有效。

下文列出了從一年級到高三的孩子們的特征，還推薦了家長針對孩子各個時期可以使用的溝通技巧。當(dāng)然，以上各個階段的分析只是相對而言，每個孩子都有其獨(dú)特的心理發(fā)展特點(diǎn)。每個家長在了解基本心理規(guī)律基礎(chǔ)上，還是應(yīng)該尊重每個孩子的個性發(fā)展。

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小學(xué)一年級

心理特征：

孩子們剛剛進(jìn)入小學(xué)，對小學(xué)生活既感到新鮮，又有些不習(xí)慣，因而一時難以適應(yīng)，好奇、好動、喜歡模仿，但很難做到專心聽講，特別信任老師，并且有直觀、具體、形象等思維特點(diǎn)。

溝通方法：

此階段以適應(yīng)和培養(yǎng)習(xí)慣、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣為主，引導(dǎo)孩子怎樣愉快地學(xué)習(xí)。家長可以從如何安排時間，如何使用高效的引導(dǎo)語入手，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨(dú)立自主、熱愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

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小學(xué)二年級

心理特征：

此階段是小學(xué)生培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵期，但是情緒容易不穩(wěn)定容易沖動，且自控力不強(qiáng)。

溝通方法：

在此階段，孩子逐步適應(yīng)了小學(xué)生活，學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度逐漸定型，行為習(xí)慣也開始產(chǎn)生。我們要對其不良形為進(jìn)行及時糾正，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。要多鼓勵肯定孩子，隨時注意孩子心態(tài)的變化，學(xué)習(xí)上還是要注重習(xí)慣的培養(yǎng)和基礎(chǔ)知識的把握。

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小學(xué)三年級

心理特征：

此階段是孩子情感發(fā)生變化的轉(zhuǎn)折時期。從情感外露、淺顯、不自覺，逐漸變得內(nèi)控、深刻、自覺。但在學(xué)習(xí)和人際交往中，情緒控制能力還是有限。普遍出現(xiàn)馬虎大意，做作業(yè)磨蹭等不良習(xí)慣，需高度重視及耐心糾正。

溝通方法：

由于交往范圍擴(kuò)大，認(rèn)識能力不斷提高，孩子遇到的各種困擾也隨之而來，開始產(chǎn)生不安情緒，需要家長悉心陪伴和耐心引導(dǎo)，及時幫助孩子解決問題。

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小學(xué)四年級

心理特征：

9-11歲是兒童成長的一個關(guān)鍵期，處于兒童期的后期階段，大腦發(fā)育正好處在內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能完善的關(guān)鍵期，在小學(xué)教育中正好處于從低向高的過渡期，生理和心理變化明顯，是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、情緒能力、意志能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳時期。

孩子已經(jīng)從被動學(xué)習(xí)向主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，有了自己的想法，但辨別是非的能力還有限，社會交往經(jīng)驗(yàn)缺乏，經(jīng)常會遇到很多難以解決的問題，是不安的開始，如果不注重引導(dǎo)，孩子可能會因?yàn)橐恍┬〉睦_影響了學(xué)習(xí)，逐漸對學(xué)習(xí)失去興趣，但通過正確的教育，這種不安可以轉(zhuǎn)化成對自然和社會的探索激情和求知欲望，綜合能力得到快速地提高，在學(xué)習(xí)的旅途中將會實(shí)現(xiàn)一次具有人生意義的深刻轉(zhuǎn)折。

溝通方法：

此階段孩子的學(xué)習(xí)知識點(diǎn)已經(jīng)增多，孩子開始出現(xiàn)小學(xué)階段第一分化，需及時幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，樹立信心。注意孩子上課時注意力的問題，書寫習(xí)慣，培養(yǎng)孩子演算、檢查的習(xí)慣。

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小學(xué)五年級

心理特征：

競爭意識增強(qiáng)，不甘落后。更關(guān)注學(xué)習(xí)成績，對于學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)開始產(chǎn)生敬佩之情。獨(dú)立能力增強(qiáng)，喜歡自發(fā)組成小團(tuán)體。不輕信吹捧，自控能力逐步增強(qiáng)。

溝通方法：

鼓勵孩子堅(jiān)持去做一件事情，幫助孩子建立進(jìn)取的人生態(tài)度，促進(jìn)自我意識發(fā)展。

孩子已經(jīng)開始進(jìn)入小升初的儲備期，家長要開始關(guān)注小升初信息。為孩子提供一些接觸自然、社會的機(jī)會。學(xué)習(xí)中遇到的自然和社會的觀察問題，沒有實(shí)踐操作能力，很難準(zhǔn)確理解其中內(nèi)涵，接觸社會對培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、保持主動學(xué)習(xí)的態(tài)度、迎接更復(fù)雜的挑戰(zhàn)有積極作用。

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小學(xué)六年級

心理特征：

孩子開始進(jìn)入青春早期，青春期是少年向成年過渡的階段，相當(dāng)于小學(xué)后期和整個中學(xué)階段。學(xué)生的自主意識逐漸強(qiáng)烈，喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時還會對老師、家長的正當(dāng)干涉感到反抗抵制。情緒不穩(wěn)定。注意調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。人的記憶力增強(qiáng)，注意力容易集中，敏銳，特別是由于抽象思維邏輯思維能力加強(qiáng)了，自我意識、評價和教育的能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個人的性格和人生觀。但意志力仍不夠堅(jiān)定，分析問題的能力還在發(fā)展中，所以遇到困難和挫折容易灰心。

溝通方法：

此階段需要密切關(guān)注孩子的心理變化。在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時，還需有個健康的心理發(fā)展。

逐步為小升初做準(zhǔn)備，對心儀學(xué)校的考試范圍和特點(diǎn)多做了解。

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初中一年級

心理特征：

成熟性與幼稚性的統(tǒng)一，進(jìn)入少年期，身體形態(tài)發(fā)生顯著變化，身體機(jī)能逐步健全，心理也相應(yīng)地產(chǎn)生變化，但童年和少年兩個階段之間是逐漸過渡的，初一學(xué)生剛剛跨入少年期，理性思維的發(fā)展還有限，身體發(fā)育、知識經(jīng)驗(yàn)、心理品質(zhì)方面依然保留著小學(xué)生的特點(diǎn)。向上性與盲目性的統(tǒng)一，自我意識開始發(fā)展，有了一定的評價能力，也開始注意塑造自己的形象，希望得到老師和同學(xué)的好評，在學(xué)習(xí)和紀(jì)律方面會認(rèn)真努力，力爭給老師和同學(xué)留下好印象，但思維的獨(dú)立性和批判性還處于萌芽階段，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力較差，容易受外界影響，順利時盲目自滿，遇挫折時盲目自卑、泄氣，有從眾心理。

獨(dú)立性與依賴性開始統(tǒng)一，不愿讓大人管，但在學(xué)習(xí)和生活中遇到具體困難時，希望得到老師和家長的幫助。新鮮感和緊張感開始統(tǒng)一，新環(huán)境新老師新同學(xué)新學(xué)科感到新鮮。但不久后，由于學(xué)科增多，復(fù)雜性增強(qiáng)，課時延長，考試增多，教法和學(xué)法與小學(xué)不同，使其感到緊張。

加強(qiáng)養(yǎng)成教育，注意心理輔導(dǎo)自我意識的教育、情緒輔導(dǎo)、青春期教育。開展學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，學(xué)習(xí)習(xí)慣及時間分配等。還要注意不要放任孩子不管不問，不要嚴(yán)管不解決問題。

年級特點(diǎn)：

從六年級剛剛升入初中一年級，很多學(xué)生還以小學(xué)的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度對待初中的課業(yè)，有些孩子會出現(xiàn)上課跟不上老師進(jìn)度，明顯感到學(xué)習(xí)任務(wù)加重，學(xué)習(xí)有些力不從心的情況。

總述：

從小學(xué)進(jìn)入到中學(xué)，對學(xué)生來說是一個飛躍，學(xué)生面臨著新的環(huán)境、新的老師、新的同學(xué)，對于“新”的適應(yīng)速度將會對初一學(xué)生產(chǎn)生很大的影響，新年級的初一新生，對一切既陌生又好奇，心態(tài)比較放松?？颇吭龆嗔?，知識難度也比小學(xué)有了較大提高，已經(jīng)不能再用小學(xué)或者初中的學(xué)習(xí)方法來學(xué)習(xí)，一定要及時調(diào)整，學(xué)習(xí)時間分配也是需要關(guān)注的問題。

溝通方法：

1. 關(guān)注適應(yīng)性——從小學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橹袑W(xué)生，對周圍的環(huán)境、教學(xué)的方法、生活的節(jié)奏都需要適應(yīng)，適應(yīng)的快慢，在很大程度上決定著學(xué)生初一甚至整個初中階段的成績，所以初一很重要的一件事情就是要盡快適應(yīng)新的生活。

2. 新的習(xí)慣養(yǎng)成——初一是打基礎(chǔ)的年級，不僅要打好知識的基礎(chǔ)，更要打好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)，重視“養(yǎng)成教育”，就是讓學(xué)生盡快養(yǎng)成端正學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維習(xí)慣，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法，成功的養(yǎng)成教育是學(xué)生初中階段學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的重要保證！

3.重視基礎(chǔ)知識——課程的難度是漸進(jìn)的，所以通常剛開始的時候，學(xué)生都會覺得比較簡單，初一不要追求“難度”和“進(jìn)度”，要重視基本概念的學(xué)習(xí)、剖析和應(yīng)用，只有基礎(chǔ)牢固，才有可能在整個中學(xué)階段學(xué)得輕松而有成效。

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初中二年級

心理特點(diǎn)：

此階段孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期，不管是男生還是女生身體都發(fā)生了許多引人注目的變化。另一心理特點(diǎn)是表面什么都不在乎，實(shí)際上從眾心理很重，既想標(biāo)新立異又擔(dān)心脫離集體。于是有的學(xué)生出現(xiàn)了緊張﹑焦慮﹑自卑等不健康心理，由于心理發(fā)展與生理發(fā)展出現(xiàn)嚴(yán)重的不平衡，導(dǎo)致了程度不同的對抗情緒的出現(xiàn)，以及逃避、說謊、破壞、暴力等不良行為。獨(dú)立性有較大的發(fā)展，自尊心增強(qiáng)。

溝通方法：

青春期性成熟帶來的好奇心和探究欲，促進(jìn)青少年性意識的發(fā)展，怎樣去認(rèn)識愛情、處理對異性的好感需要正確引導(dǎo)。重視溝通——初二的學(xué)生進(jìn)入到了青春期，比較逆反，和家長的交流逐漸變少，對一味地說教非常抵制，所以這段時間家長一定要多和孩子進(jìn)行溝通，隨時了解孩子的心理變化，及時給孩子需要的心理疏導(dǎo)和正確觀念的引導(dǎo)，這樣才能保證孩子在健康的心理軌道上發(fā)展。

總述：

不僅初二，連同高二也是一樣，都處于學(xué)習(xí)承上啟下的關(guān)鍵時期，一般重點(diǎn)校都會把初三或高三的知識加到初二和高二下學(xué)期進(jìn)行。初二和高二的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力都很大，孩子要提高自己的學(xué)習(xí)效率，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（后面講到高二不再總述）。

學(xué)科內(nèi)容加大加深，孩子此階段學(xué)習(xí)上會出現(xiàn)一個明顯的分層，需引起高度重視并提前做準(zhǔn)備，鼓勵孩子提前預(yù)習(xí)，做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

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初中三年級

心理特點(diǎn)：

對立性獲得較大發(fā)展，學(xué)習(xí)能力有了很大提高，他們喜歡同老師平等的討論問題，喜歡自己自由獨(dú)立地組織、開展一些活動。初三學(xué)生的“成人感”更加明顯，自尊心大大增強(qiáng)，他們比初 一、初二的學(xué)生更渴望教師和家長的尊重與理解。

心理趨于定型，學(xué)習(xí)成績相對穩(wěn)定，初三學(xué)生心理發(fā)展迅速，開始趨向定型。觀察力接近成人水平，意義識記占主導(dǎo)地位，思維活動已有抽象、概括的水平。學(xué)習(xí)興趣基本穩(wěn)定，學(xué)習(xí)成績亦開始相對穩(wěn)定。教育者要抓住一切有利的機(jī)會，促使學(xué)生的心理更加成熟，為將來的學(xué)習(xí)和生活做好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。同時，要繼續(xù)對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度的教育使每個學(xué)生都有很強(qiáng)的升學(xué)緊迫感，并重視“補(bǔ)差”工作，力爭使每個學(xué)生都能進(jìn)入理想的高中。

溝通方法：

需充分利用此階段特點(diǎn)，培養(yǎng)和發(fā)展他們獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立生活的能力， 同時為中考做準(zhǔn)備，與孩子一起了解當(dāng)下學(xué)習(xí)情況和狀態(tài)，設(shè)定目標(biāo)，協(xié)商方法。

初三關(guān)鍵詞“中考”

初三最主要的任務(wù)就是中考。中考是綜合能力的考察，不能對單獨(dú)知識點(diǎn)的考查，主要考查學(xué)生知識的融會貫通能力和綜合應(yīng)用能力，初三既有新課的學(xué)習(xí)，又要進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，學(xué)生經(jīng)常抓不住重點(diǎn)、平均用力、手忙腳亂、效果欠佳。孩子需有計(jì)劃、有重點(diǎn)地進(jìn)行突破，不放棄、不懈怠，才能在中考中取得優(yōu)異成績。

初三最重要的事情 ：

1. 學(xué)好化學(xué)——初三新增化學(xué)學(xué)科，化學(xué)在整個初中階段學(xué)習(xí)一冊書，不管其他學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況如何，化學(xué)啟蒙得好的話，很容易學(xué)得很好，新課程學(xué)好了，學(xué)生的自信心就提高了，對其他學(xué)科的學(xué)習(xí)都能起到一個積極促進(jìn)的作用。反之，如果一開始不著急、不重視，等到發(fā)現(xiàn)問題的時候就要花雙倍甚至幾倍的時間去補(bǔ)，大大降低了復(fù)習(xí)效率，影響總體成績。

2. 緊追不舍——初三年級，為中考復(fù)習(xí)留出更多的時間，學(xué)校老師會趕進(jìn)度，課程講得比較快，稍有懈怠就會比較吃力，很多學(xué)生出現(xiàn)“舊賬還沒補(bǔ)上，又欠了新賬”的情況，整體忙于應(yīng)付，無法針對自己的弱項(xiàng)進(jìn)行強(qiáng)化，到了下學(xué)期綜合復(fù)習(xí)的時候，就會是一鍋粥。所以，一定要緊追不舍、及時復(fù)習(xí)，化解疑難問題。

3. 查缺補(bǔ)漏——初中的課程已經(jīng)學(xué)完了2/3，自己要有計(jì)劃地開始針對自己的弱科和薄弱知識點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)突破，不要把所有問題都堆積到中考前夕。利用開學(xué)初還不是最緊張的階段，要把初一、初二各科的知識點(diǎn)在腦海中過一遍，把以前沒有掌握的挑選出來，查缺補(bǔ)漏，為中考打下良好的基礎(chǔ)。

4. 壓力調(diào)節(jié)——隨著中考的臨近，學(xué)生和家長都會或多或少有一些壓力，壓力不全是壞事，但是壓力過大就會影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)、生活，也影響考試時的正常發(fā)揮。家長要多關(guān)心孩子，能夠觀察到孩子的變化和不安，可以請這方面專業(yè)的人給孩子幫助。

總述：

初三和高三考前沖刺期，整體知識框架的綜合性梳理和靈活運(yùn)用，同時提高應(yīng)試能力，集中力量抓緊一切時間查漏補(bǔ)缺，揚(yáng)長避短。

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高中一年級

心理特點(diǎn)：

高中生正處在心理上脫離父母的心理“斷乳期”，隨著身體的迅速發(fā)育，自我意識的明顯增強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來。而他們的感情變得內(nèi)隱，即內(nèi)心世界活躍，但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點(diǎn)常阻礙著父母與子女的相互了解。

學(xué)科特點(diǎn)：

高中的學(xué)習(xí)深度和難度較初中上升到新的臺階，跨度很大，特別體現(xiàn)在數(shù)學(xué)、英語和物理學(xué)科，很多學(xué)生都是上課能聽懂，課后作業(yè)也認(rèn)真完成了，結(jié)果成績不理想，很多學(xué)生甚至出現(xiàn)了不及格的情況，這個時候家長和孩子都很困惑，其實(shí)癥結(jié)就在于學(xué)生的知識牽引能力差，綜合學(xué)習(xí)能力急需要提高，咨詢師一定要跟家長強(qiáng)調(diào)在高中階段，孩子不能掉隊(duì)，有問題不能拖，同時強(qiáng)調(diào)高中階段，家長不能盲目相信孩子自己就可以解決問題，因?yàn)楦咧械母骺茖W(xué)習(xí)都是知識的延伸，并且有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性，一個知識點(diǎn)或是知識模塊出現(xiàn)問題會導(dǎo)致這個科目的學(xué)習(xí)遇到瓶頸，應(yīng)該趁月考之后對學(xué)生的問題進(jìn)行整理和有效解決，在期中考試中能考出好成績。

高一關(guān)鍵詞——“難”

從初中到高中是個從量變到質(zhì)變的過程，高中整體呈現(xiàn)知識量增大、理論性增強(qiáng)、系統(tǒng)性增強(qiáng)、綜合性增強(qiáng)、能力要求增加的“5增”趨勢，而高一又是數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)學(xué)科難點(diǎn)最集中的年級，所以對大多數(shù)學(xué)生來說，初三到高一不是個“坡兒”，而是個“坎兒”，必須要“跳”才能完成這個質(zhì)變的過程。

高一最重要的事情

1. 重視高一，成就高考——高一是整個高中階段的開始，抓住高一，讓自己一開始就能占據(jù)領(lǐng)先位置，對學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要，多年的高考經(jīng)驗(yàn)顯示：對高一的重視程度和3年后的高考成績成正比關(guān)系，要想在高考中取得好成績，一定要從高一抓起！

2. 提前動手，從容應(yīng)對——剛剛經(jīng)歷了中考，很多學(xué)生沉浸在緊張后的輕松里，但是學(xué)習(xí)的確是如同逆水行舟，不進(jìn)則退，稍一放松，可能就會給自己的高一學(xué)習(xí)制造麻煩，抓住高一伊始，讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順！

3. 發(fā)現(xiàn)漏洞，及時彌補(bǔ)——高中學(xué)習(xí)比較緊張，發(fā)現(xiàn)漏洞千萬不要以太忙、太累為由任其存在和發(fā)展，因?yàn)橹R之間是有內(nèi)在聯(lián)系的，漏洞不補(bǔ)，會影響其他知識的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用，并且積累得太多，會覺得無從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失！

4. 成績波動，正確看待——高一學(xué)習(xí)成績波動是非常正常的事情，一般來說，只要適應(yīng)了高中老師的講課方式、掌握了高中知識的學(xué)習(xí)方法，成績都會逐步上升并且趨于穩(wěn)定的。因?yàn)槌煽兊臅簳r下降而失去自信或?qū)δ硞€學(xué)科失去興趣，是得不償失的。

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高中二年級

心理特點(diǎn)：

此階段由于很多學(xué)生目標(biāo)不明確，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。有調(diào)查顯示：一半以上的學(xué)生感到整個高中階段有成績明顯退步的階段，其中大部分學(xué)生感到這個階段在高二：在學(xué)習(xí)上兩極分化日益明顯、偏科現(xiàn)象嚴(yán)重、孤獨(dú)感和焦慮感較強(qiáng)。

年級特點(diǎn)：

高二關(guān)鍵詞——“分化”，高二是一個比較特殊的年級，一方面已經(jīng)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，另一方面緊張的高三還沒有來臨，所以心理上比較輕松；同時，高二還要面對多個科目的會考，會分散高考科目的注意力；另外，很多家長理解上有誤區(qū)：高二先輕松一下，要不高三就沒有輕松的時候了。這種想法非常錯誤，結(jié)果就是高二輕松了，到高三也緊張不起來。以上各種因素綜合起來，造成了嚴(yán)重的分化，一些學(xué)生到高三再想努力的時候，發(fā)現(xiàn)為時已晚！

學(xué)習(xí)方面：

1．兩極分化日益明顯，導(dǎo)致不同心理狀態(tài)。高一一年下來，學(xué)生群體在知識掌握程度方面已較明顯的分出層次。對成績好的學(xué)生來說，他們的積極心理得到一步步發(fā)展，如興趣上升為樂趣，好奇轉(zhuǎn)化為求知欲和探索欲。他們充滿自信，學(xué)習(xí)已成為自覺的行為，并不斷從中得到成功的心理體驗(yàn)。另一部分學(xué)生在一年學(xué)習(xí)中（尤其是在考試中）屢遭挫折，對學(xué)習(xí)的灰心，自卑甚至害怕等心態(tài)已漸漸固化，出現(xiàn)興趣轉(zhuǎn)移，偏科等傾向。學(xué)習(xí)成績進(jìn)一步下跌，自信心進(jìn)一步被沖擊，造成惡性循環(huán)。對成績中等的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)熱情不高，學(xué)習(xí)目的僅希望在會考中獲得通過，處于一種淡漠的被動狀態(tài) 。

2．歸因心理發(fā)生很大變化，學(xué)習(xí)的主動意識明顯增強(qiáng)。人總是在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中前進(jìn)的。學(xué)習(xí)成敗歸因心理，影響著學(xué)生對待學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)習(xí)行為。高二的學(xué)生對于學(xué)習(xí)成敗的歸因，更重視個體學(xué)習(xí)行為的影響，而不是客觀條件。對于學(xué)習(xí)成績的提高，他們更多地寄希望于改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感、學(xué)習(xí)過程，如學(xué)習(xí)態(tài)度的端正、方法的改進(jìn)、良好習(xí)慣的養(yǎng)成、時間利用率的提高、學(xué)習(xí)毅力的增強(qiáng)等，而不是客觀條件的改變，如學(xué)習(xí)環(huán)境的改善，老師的教學(xué)水平等。學(xué)生抓住了學(xué)習(xí)活動中矛盾的主要方面，更重視個體學(xué)習(xí)行為的影響，則會使學(xué)生更積極主動地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整行為模式。這正是當(dāng)今學(xué)生個體主動意識增強(qiáng)的具體體現(xiàn)。

3．對高考的期待與恐懼 。高二，要說離高考很遠(yuǎn)嗎？不是，高三的一畢業(yè)就到自己了！很近？也不是，還有高三的沒畢業(yè)呢！這時很多學(xué)生就出一種期待和恐懼的心理現(xiàn)象。他們具體表現(xiàn)在上課和學(xué)習(xí)的時候容易走神和分心、不能集中精力學(xué)習(xí)、易受干擾、經(jīng)?；孟雽淼?。他們感到很緊張，有的學(xué)生恨不得現(xiàn)在就高考，不用再這樣擔(dān)驚受怕，這種期待容易出現(xiàn)焦慮心理；但是，他們一想到要真正高考又感到莫名的恐懼，怕自己考不上好的、理想的大學(xué)，所以他們的潛意識有時寧愿在幻想中滿足。從而在上課和學(xué)習(xí)時容易走神和分心，在他們回過神之后又感到很內(nèi)疚和后悔當(dāng)初為什么會這樣，他們恐怕這次走神和分心會影響自己的學(xué)習(xí)，而同學(xué)不這樣，他們在下次考試就會比自己好。他就想，“如果考不上大學(xué)感到自己很沒面子和愧對家里人”，特別是一些自責(zé)心較強(qiáng)的學(xué)生。這樣他們顯得過分緊張，又影響下面的學(xué)習(xí)，就是這樣惡性循環(huán)下去，導(dǎo)致各種心理行為的出現(xiàn)。

“戀愛”現(xiàn)象：

更加自覺地認(rèn)識、觀察、解剖自己，但有時陷入理想與現(xiàn)實(shí)，肯定與否定的自我矛盾中，產(chǎn)生孤獨(dú)與自卑。對集體適應(yīng)性增強(qiáng)，“戀愛”現(xiàn)象劇增，擇友有較高原則性。

高二最重要的事情：

1. 均衡發(fā)展——高考可錄取依據(jù)是總成績，只要沒有嚴(yán)重偏科，即便各科都成績平平，在高考中也能取得一個不錯的成績。如果在高三沖刺中能夠在部分學(xué)科有所突破，就會考得非常理想，所以均衡發(fā)展是取得高考好成績的基礎(chǔ)。

2. 提前備考——高考考的是整個高中三年的知識，而不只是高三的知識。不要認(rèn)為高考就是高三的事情，其實(shí)每個階段都是在備考，都是在為高考打基礎(chǔ)，高二尤其如此。

3. 強(qiáng)化基礎(chǔ)——高一的很多知識是在以后的學(xué)習(xí)中必須要用到的基礎(chǔ)知識，所以如果發(fā)現(xiàn)高一的部分知識沒有完全掌握，千萬不能等到高三復(fù)習(xí)的時候再去解決，要盡快補(bǔ)上，使自己高二高三的學(xué)習(xí)更加順暢。

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高中三年級

心理特點(diǎn)：

此階段孩子的社會意識已經(jīng)接近成熟，并逐漸形成自己的人生觀和價值觀，對社會現(xiàn)實(shí)問題有自己的獨(dú)立見解。隨著備考時間的減少，在思想壓力和心理上的波動都會比較突出，出現(xiàn)信心型、迷茫型、放棄型三種形式的分化。

信心型的孩子，在思想上有明確的目標(biāo)和遠(yuǎn)大的理想，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，有良好的心理素質(zhì)，基礎(chǔ)扎實(shí)，方法科學(xué)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，各科平衡發(fā)展，歷次考試成績穩(wěn)定，對高考充滿信心。

迷茫型的孩子，在思想上渴望考入理想大學(xué)，但由于基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，成績經(jīng)常被動，從而導(dǎo)致思想不穩(wěn)，當(dāng)成績不進(jìn)步或下降時，比較消極?？荚囘M(jìn)步時，又充滿斗志。自感考大學(xué)有難度，對前途感到迷茫。

放棄型的孩子，基礎(chǔ)太差，或者經(jīng)過努力，但成績沒有進(jìn)步，或者學(xué)科發(fā)展很不平衡，思想進(jìn)入“考大學(xué)沒指望”的誤區(qū)，以致成績越來越差，甚至最關(guān)鍵的時候自暴自棄。

溝通方法：

通過與老師和孩子的溝通，了解孩子的當(dāng)下情況。家長在調(diào)整自己心態(tài)的同時，多關(guān)注孩子心理狀態(tài)，切勿因自己的焦慮影響到孩子。給孩子提供力所能及的幫助，重視孩子的營養(yǎng)健康。

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