暫時(shí)的自閉孤獨(dú)有時(shí)也是一種休息、放松及宣泄,但長期以往就不行

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文/Fullness——至每一個(gè)通往夢想道路上的職場人!

自閉是一種自我囚禁

自閉是自我囚禁的牢籠,是對(duì)自己融入群體的所有機(jī)會(huì)的封殺。自閉不僅讓自己失去對(duì)生活的信心,而且會(huì)嚴(yán)重地腐蝕心靈,導(dǎo)致做任何事情都消極萎靡,心灰意懶。因此,人們要走出自閉,讓心靈在藍(lán)天白云下自由健康地呼吸。

每個(gè)人活在世上都有追求,并且希望達(dá)到完善,這本是一種天性。但人性的歷程始終是得失相隨,難有十全十美的時(shí)候,因而每個(gè)人也都應(yīng)該有一定的心理承受能力才行。特別是當(dāng)人們遇到挫折或打擊后,應(yīng)積極努力地將緊張或焦慮心態(tài)轉(zhuǎn)移或發(fā)泄出來,防止其持續(xù)作用而損害健康。如果人們面對(duì)挫折和打擊,將自己“封閉”起來,甚至消極悲觀,獨(dú)居一隅,這樣發(fā)展下去,就會(huì)構(gòu)成現(xiàn)代生活易引發(fā)的“自閉”心理狀態(tài)。

暫時(shí)的自閉孤獨(dú)有時(shí)也是一種休息、放松及宣泄,但長期以往就不行

暫時(shí)的自閉孤獨(dú)有時(shí)也是一種休息、放松及宣泄。但是這種自閉只能是暫時(shí)的,如果長時(shí)間陷入其中,必然會(huì)導(dǎo)致心靈的失衡,形成易走極端的傾向。而且,長期的封閉會(huì)阻隔個(gè)人與社會(huì)的正常交往。處在封閉環(huán)境之中的人,感覺不到封閉,就必然導(dǎo)致精神的萎靡,思維的僵滯,它使人認(rèn)知狹窄,情感淡漠,人格扭曲,最終可能導(dǎo)致人格異常與變態(tài)。

在一家生物公司工作的小張和一名同事一起參加了優(yōu)秀員工的角逐,但結(jié)果是他落選了,他的同事被選上了。小張很不服氣地說:“論能力、論口才,我哪一點(diǎn)比他差?可他選上了,我卻落榜了,不就是那個(gè)副經(jīng)理是他老鄉(xiāng)嗎,有什么了不起?!庇谑?,以后的其他活動(dòng)他也“不屑”參加。

不得不承認(rèn),工作里好多事情也是少不了人情的,有些事情也是依靠人情才能解決的。既然現(xiàn)實(shí)已經(jīng)如此,你就不得不接納,去坦然面對(duì)。像小張這樣的人一遇到挫折就怨天尤人、一蹶不振,很容易走向自閉。

在社會(huì)里,經(jīng)歷小張這般遭遇的為數(shù)不少。起初,他們都是抱著一腔熱忱,想在工作中大展身手,但現(xiàn)實(shí)卻令他們失望,受了點(diǎn)挫折便自暴自棄了,甚至“心如死灰”,似乎“看破了紅塵”、“世人皆醉我獨(dú)醒”……這些人大多數(shù)在上學(xué)期間活潑開朗,只是到了工作時(shí)才“連連受挫”,因此也無意于“爭名奪利”了,也不再“出頭露面”了,逐漸變得內(nèi)向、自閉起來。

自我封閉的心理具有一定的普遍性,各個(gè)歷史時(shí)期、不同年齡層次的人都可能出現(xiàn),其癥狀特點(diǎn)有:不愿意與人溝通、害怕和人交流、討厭與人交談,逃避社會(huì),遠(yuǎn)離生活,精神壓抑,對(duì)周圍環(huán)境敏感。由于他們自我封閉,所以常常忍受著難以名狀的孤獨(dú)寂寞。然而,如果一個(gè)人總是將自己封閉在一個(gè)狹窄的圈子內(nèi),對(duì)自己、對(duì)社會(huì)都沒有好處,因此我們一定要走出自閉的心理怪圈。

思路突破:走出自閉,沐浴群體陽光

一個(gè)富翁和一個(gè)書生打賭,讓這位書生單獨(dú)在一間小房子里讀書,每天有人從高高的窗外往里面第一回飯。假如能堅(jiān)持10年,這位富翁將滿足書生所有的要求。于是,這位書生開始了一個(gè)人在小房子里的讀書生涯。他與世隔絕,終日只有伸伸懶腰,沉思默想一會(huì)兒。他聽不到大自然的天籟之聲,見不到朋友,也沒有敵人,他的朋友和敵人就是他自己。

很快,這位書生就自動(dòng)放棄了這一賭局。

因?yàn)闀诳嘧x和靜思中終于大徹大悟:沒有朋友與自己一道品味生活,分享人生,10年后,即便大富大貴又能怎樣?

從這個(gè)故事中我們得到了很多啟發(fā):

可以說自從世界上出現(xiàn)人類以來,相互交往就一直存在,即使是病人,聚在一起也比獨(dú)處要輕松。尤其是現(xiàn)代社會(huì),與世隔絕、獨(dú)處一室是非常不切實(shí)際的做法,人際關(guān)系就像是心靈的一脈清泉,在你迷茫失意時(shí)給你以滋潤,在你孤單寂寞時(shí),給你以慰藉。人際關(guān)系又像是一盞燈,在人生的山窮水盡處,指引給你柳暗花明的又一村繁華。

許多杰出的人士,之所以被能力不如自己的人擊垮,就是因?yàn)椴簧婆c人溝通,不注意與人交流,被一些非能力因素打敗。在中國這樣一個(gè)看重人情世故的國家,不能融入人群無異于自毀前程,把自己逼入死胡同。

而懂得人情的聰明人,平時(shí)就很講究感情投資,講究人緣,其社會(huì)形象是常人不可比的,遇到困難很容易得到別人的支持和幫助。因此,這樣的聰明者其交友能力都較一般人占有明顯的優(yōu)勢。

總而言之,人是高級(jí)的感情動(dòng)物,注定要在群體中生活,而組成群體的人又處在各種不同的階層,適當(dāng)時(shí)進(jìn)行感情投資,有利于在社會(huì)上建立一個(gè)好人緣。只有人緣好,才能有一個(gè)好的形象,你的人際交往才能如魚得水,你的生活才能更加順利和美滿。

我想跟你分享喜樂,陪你成長,也希望你能見證我的成長。

專注于職場研究,用故事述說職場人生(請(qǐng)關(guān)注,每日更新)

評(píng)論列表

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2024-09-28 19:09:17

確實(shí)不錯(cuò),挽回了不少瀕臨離婚的家庭!

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2024-07-19 10:07:44

求助

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2023-12-18 03:12:04

可以幫助復(fù)合嗎?

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2023-11-10 21:11:23

如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?

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