很多人終其一生都想找到真愛(ài)，可你知道什么是真愛(ài)嗎？

很多背叛婚姻的人，都覺(jué)得自己在婚外遇到了真愛(ài)，然而關(guān)于真愛(ài)的定義，大部分人卻并沒(méi)有搞懂。有的人認(rèn)為兩個(gè)人相守一生是真愛(ài)；有的人認(rèn)為兩個(gè)人靈魂共鳴是真愛(ài)；有的人認(rèn)為兩個(gè)人情投意合是真愛(ài)……關(guān)于誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)、孰是孰非，恐怕沒(méi)有人能給出一個(gè)準(zhǔn)確的判斷。

從這兩個(gè)維度更容易判斷，一個(gè)是真假，一個(gè)是好壞。一個(gè)從小被父母嚴(yán)厲管教長(zhǎng)大的乖女，遇到了一個(gè)放蕩不羈愛(ài)自由的花男，乖女渴望有人帶她去游歷花花世界，花男渴望有人給他安全穩(wěn)定的生活。兩個(gè)人遇到彼此一拍即合，便覺(jué)得找到了真愛(ài)，然而事實(shí)卻出人意料。

因?yàn)閺男”粔阂?，好不容易脫離了原生家庭，乖女開(kāi)始叛逆，渴望過(guò)不一樣的生活，希望以后的日子充滿新鮮刺激。而花男已經(jīng)玩夠了，不想再追求虛無(wú)縹緲的東西，向往穩(wěn)定的生活，兩人三餐四季?，F(xiàn)實(shí)是兩個(gè)人都沒(méi)辦法給到對(duì)方渴望的東西，這樣下去感情自然長(zhǎng)不了。

世界上本就沒(méi)有那個(gè)天生適合你的人，所有的感情都要經(jīng)過(guò)磨合期，在這個(gè)過(guò)程中流血、破皮，感到疼痛都是正常的。即使一開(kāi)始你覺(jué)得特別合適，如果不懂經(jīng)營(yíng)，再合適也會(huì)變成不合適，人是善變的，感情也是流動(dòng)的，很多人開(kāi)始一段感情，是因?yàn)槟X補(bǔ)出了完美伴侶。

每個(gè)人的內(nèi)心都有兩部分，一部分是由過(guò)往經(jīng)驗(yàn)形成的自我，一部分是由未來(lái)可望形成的自我。就像天平一樣，你認(rèn)同這一邊那一邊就翹起來(lái)，你認(rèn)同那一邊這一邊又不消停。當(dāng)兩個(gè)人的關(guān)系逐漸深入后，新鮮感消失問(wèn)題浮出水面，發(fā)現(xiàn)對(duì)方并不像你想的那樣開(kāi)始失望。

乖女討厭限制和束縛，渴望自由，花男等同于為她打開(kāi)了新世界的大門(mén)，然而乖女骨子里始終流淌著原生家庭的教養(yǎng)模式，即使覺(jué)得不認(rèn)同，從出生到成長(zhǎng)成年，這種模式潛移默化影響了她，并不是輕易就能擺脫。

享受過(guò)一段時(shí)間的自由后，乖女會(huì)懷念之前平靜的生活，認(rèn)為這個(gè)只知道玩的男人，實(shí)在是不靠譜，想要敬而遠(yuǎn)之。開(kāi)始覺(jué)得自己的父母說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，找男人果然要選踏實(shí)可靠有上進(jìn)心的，會(huì)想方設(shè)法地逃離這段感情。

而花男在享受過(guò)一段時(shí)間平靜的生活后，也會(huì)開(kāi)始想念之前自由的日子，想怎么玩就怎么玩，不會(huì)被誰(shuí)管著，更沒(méi)有人查崗。覺(jué)得這樣穩(wěn)定的生活實(shí)在太無(wú)趣了，會(huì)想方設(shè)法逃離目前的生活，這時(shí)很容易產(chǎn)生背叛。

這時(shí)候真愛(ài)的濾鏡逐漸消失，兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)對(duì)方并不像自己想的那樣，對(duì)感情漸漸失望，對(duì)對(duì)方產(chǎn)生抵觸情緒。誰(shuí)都沒(méi)法在穩(wěn)重和風(fēng)流兩種模式里任意切換，想讓對(duì)方跟你玩的時(shí)候，希望對(duì)方玩得開(kāi)，想讓對(duì)方跟你過(guò)日子的時(shí)候，希望對(duì)方懂生活，可對(duì)方又不是哆啦A夢(mèng)。

一段感情的真假，往往從一些細(xì)節(jié)更容易分辨，就像你上小學(xué)的時(shí)候，買(mǎi)了一雙特別好看的鞋子，沒(méi)穿幾次就不知道放哪去了，工作后你突然找到了這雙鞋，還非得學(xué)灰姑娘她二姐把腳削掉穿嗎？不要強(qiáng)求對(duì)方成為你想象中的真愛(ài)，更不要讓自己活在幻想里假裝愛(ài)對(duì)方。

生活哪有那么多風(fēng)花雪月，更多的是一地雞毛的瑣碎，假如你置若罔聞，只會(huì)讓另一半覺(jué)得你不接地氣，不適合過(guò)日子。讓對(duì)方感受到依賴(lài)，確實(shí)會(huì)讓感情升溫，但如果過(guò)度依賴(lài)，對(duì)方會(huì)覺(jué)得你像個(gè)小孩長(zhǎng)不大，久而久之自然會(huì)產(chǎn)生厭煩，誰(shuí)生活都不容易，都會(huì)覺(jué)得累。

然而如果你每天只知道圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)，絲毫不懂浪漫不解風(fēng)情，也會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得厭煩，哪怕你把老人、孩子、家庭照顧得再好，也得不到一絲感激。這種時(shí)候只要有人能帶給他新鮮、刺激，哪怕對(duì)方比你差個(gè)十萬(wàn)八千里，也很容易把你的另一半吸引走，掌握好度真的重要。

兩個(gè)人一旦開(kāi)始爭(zhēng)吵，感情火速走下坡路，每次吵架都無(wú)意而終，漸漸的就不想吵了，兩個(gè)人很容易開(kāi)始擺爛，進(jìn)入混吃等死的模式。有天一方受不了這樣沉悶的日子，選擇了背叛，另一方發(fā)現(xiàn)后，一哭二鬧三上吊，開(kāi)啟新一輪的戰(zhàn)爭(zhēng)，周而復(fù)始，折騰到婚姻支離破碎。

因此很多人在婚外感情里，遇到的那個(gè)所謂對(duì)的人，并不真的是對(duì)的人，只是你給對(duì)方上了一層濾鏡，只看對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，從一個(gè)虛假的情感逃到另一個(gè)虛假的情感，以為自己遇到了真愛(ài)，卻只是跟幻想談了場(chǎng)戀愛(ài)。

想要真的遇上對(duì)的人，要先學(xué)會(huì)面對(duì)真實(shí)的自己，羨慕對(duì)方的生活自由，可以嘗試去過(guò)這種生活，卻不要因此找一個(gè)這樣的人。不要因?yàn)樵谧非笞晕业倪^(guò)程中受了傷，就把希望寄托在另一半身上，只有自己靠得住。

要接受自己可以享受生活，也可以主動(dòng)提要求，沒(méi)人要求你總做那個(gè)犧牲和奉獻(xiàn)的角色，不要因?yàn)閾?dān)心遭到苛責(zé)，便不敢展露真實(shí)的自己，害怕說(shuō)出真實(shí)的想法。很多時(shí)候你需要的只是一個(gè)轉(zhuǎn)變，嘗試尋找和探索。

所謂真愛(ài)，是兩個(gè)人無(wú)論在如何極端的情況下，都能保持情感連接，都愿意無(wú)條件的信任對(duì)方，哪怕有矛盾和沖突，也能堅(jiān)持站在統(tǒng)一戰(zhàn)線解決問(wèn)題，可以控制住情緒，心平氣和的溝通，能站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題。

也許你會(huì)覺(jué)得，這些說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，這也就是心理咨詢的魅力所在，你需要的是一個(gè)樹(shù)洞，可以包容你的一切想法，無(wú)論對(duì)錯(cuò)都不會(huì)被責(zé)怪，在這個(gè)環(huán)境里絕對(duì)的安全，絕對(duì)的舒適，釋放了痛苦，才能有勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)，希望今天的內(nèi)容對(duì)你有幫助，記得來(lái)跟我聊聊。