戀愛(ài)婚姻關(guān)系中，男人女人逃避溝通的心理原因分析

泰戈?duì)栐凇妒澜缟献钸b遠(yuǎn)的距離》一文中曾寫(xiě)道：世界上最遠(yuǎn)的距離，不是生與死的距離，而是我站在你面前，你卻不知道我愛(ài)你。

如果把這最遙遠(yuǎn)的距離放在一段感情當(dāng)中，我想，比“你卻不知道我愛(ài)你”更痛苦的是，明明相愛(ài)，卻無(wú)法溝通。

在戀愛(ài)和婚姻當(dāng)中，很多人好像都會(huì)遇到這樣一個(gè)困惑，戀愛(ài)談久了，或者是結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)了，女性自我表達(dá)的主觀意識(shí)會(huì)更強(qiáng)，會(huì)更愿意在親密關(guān)系中表達(dá)自己的感受和情緒，而身為男性的一方，則會(huì)越發(fā)的沉默寡言，不想溝通，甚至?xí)乇?、拒絕溝通。男人會(huì)奇怪女人怎么話越來(lái)越多，能不能讓我安靜一會(huì)，而女人會(huì)奇怪為什么自己的男朋友、老公跟他們的哥們，甚至是女同事有那么多話說(shuō)，怎么跟她們就像個(gè)木頭一樣沒(méi)話說(shuō)了呢？

現(xiàn)如今，不僅僅是男人們的壓力大，女人們身上的擔(dān)子也少不了多少，身為女性，在職場(chǎng)中更容易受到不平等的區(qū)別對(duì)待，她們不僅僅要承擔(dān)這些，回到家還要做各種家務(wù)，照看孩子，甚至是老人。

男人在面對(duì)壓力的時(shí)候，往往會(huì)選擇自己承擔(dān)，而女人則不一樣，她們更傾向于向身邊的人傾訴，渴望獲得別人的理解和安慰。

因?yàn)閻?ài)，所以女人并不怕在感情中付出，她怕的是她的付出換不來(lái)男人對(duì)她的愛(ài)，她話多、她嘮叨，都只是她想在男人這里獲得理解和在乎，僅此而已。

就像戀愛(ài)時(shí)，我們所說(shuō)的情話，如果對(duì)方能夠以愛(ài)的方式回應(yīng)我們，那我們就會(huì)確認(rèn)對(duì)方對(duì)我們的愛(ài)，我們會(huì)感覺(jué)到很安心、很甜蜜、很幸福。

但事實(shí)上，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多男性并不能去理解自己女朋友、老婆的這種心理，所以也就不能很好的回應(yīng)她們，更多的是感覺(jué)自己每天壓力那么大，她們不但不理解自己的壓力，反而每天還要說(shuō)那么多話去煩他們，所以他們往往會(huì)選擇拒絕溝通。

這個(gè)時(shí)候女人是什么感受呢？

她們會(huì)傷心、難過(guò)，會(huì)生氣、委屈，當(dāng)然更多的是失望，因?yàn)樗齻儾](méi)有從男人那里獲得她想要的安全感。

我們都說(shuō)溝通是感情的基礎(chǔ)，但是怎么溝通，很多人卻并不清楚，如果一個(gè)男人總是回避或者拒絕溝通，那就要看一下是不是我們的溝通方式出了問(wèn)題。

1、我們坐下聊聊吧

這句話聽(tīng)到以后什么感覺(jué)呢？是不是感覺(jué)好像自己犯了錯(cuò)誤，馬上要接受審判一樣。溝通的一開(kāi)始，就讓男人誤會(huì)了這次溝通的基調(diào)，他會(huì)不自覺(jué)的把自己擺在你的對(duì)立面，認(rèn)為你要找他麻煩，所以這個(gè)時(shí)候他根本不可能暢所欲言。

2、翻舊賬

這是在親密關(guān)系的溝通中，最經(jīng)常出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，本來(lái)只是就一個(gè)問(wèn)題在溝通，結(jié)果不自覺(jué)的就會(huì)提起以前的事情，比如“我不是跟你說(shuō)讓你記得拿快遞么？你怎么又忘了，上次跟你說(shuō)讓你拖地也是，也給忘記了，還有上次……

可能你的目的只是想讓對(duì)方用心的記住你說(shuō)的話，但是這種翻舊賬的溝通模式，男人們要么沉默，要么會(huì)以同樣的方式反擊，不但不會(huì)讓兩個(gè)人的關(guān)系變得更好，反而會(huì)變得更糟糕。

3、讓對(duì)方猜自己的想法

很多女性會(huì)有這樣一個(gè)認(rèn)知，認(rèn)為女人的小心思男人都會(huì)懂，所以不需要去說(shuō)，但實(shí)際上你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候男人根本沒(méi)懂你的小心思，可能你會(huì)想男人都是傻子么，我都表現(xiàn)的這么明顯了，甚至你可能會(huì)懷疑對(duì)方在故意裝傻，拜托，心里有什么想法一定要表達(dá)出來(lái)，千萬(wàn)不要讓對(duì)方去猜，因?yàn)檫@不是溝通，這是在破壞對(duì)方的投射性認(rèn)同。

4、全面否定

溝通的過(guò)程中，我們可以去否定一件事，這個(gè)并沒(méi)有太大的問(wèn)題，但如果我們因?yàn)橐患露ト娣穸艘粋€(gè)人，那溝通注定是進(jìn)行不下去的。比如“你今晚做的這個(gè)菜不好吃，你說(shuō)你能做好什么，菜都炒不好，什么你也做不好”。

5、互相指責(zé)式溝通

當(dāng)一方開(kāi)始指責(zé)另一方的時(shí)候，如果另一方也給與相應(yīng)的指責(zé)，那最后的溝通結(jié)果要么是一方不說(shuō)話拒絕溝通了，要么就是更加激烈的爭(zhēng)吵。

女性對(duì)對(duì)于親密關(guān)系中的看法是這樣的，那對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，又是怎么樣的一個(gè)理解和認(rèn)知呢？

如果說(shuō)親密關(guān)系對(duì)于女人來(lái)說(shuō)更重要的是確認(rèn)，確認(rèn)對(duì)方對(duì)自己的愛(ài)和在乎，那對(duì)于男人而言，親密關(guān)系對(duì)于他最重要的則是穩(wěn)定。

受整個(gè)文化環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、教育環(huán)境等等這些因素的影響，男人的世界是事業(yè)，是能力，是社會(huì)地位，更是星辰大海，想獲得這些的前提就是，后方必須穩(wěn)定，這就導(dǎo)致他們?cè)谟H密關(guān)系中會(huì)極力的避免出現(xiàn)問(wèn)題，避免沖突。

在他們的認(rèn)知當(dāng)中，所有的問(wèn)題他們都會(huì)自己去承擔(dān)，所以對(duì)于溝通，他們并不會(huì)像女人一樣抱有那么高的期待，他們更擔(dān)心說(shuō)多錯(cuò)多，為了避免犯錯(cuò)，避免矛盾激化，他們索性就不說(shuō)話，他們認(rèn)為這樣親密關(guān)系就會(huì)穩(wěn)定，不會(huì)出大問(wèn)題。

所以如果你能明白男人們的這些心理，你就能理解他們?yōu)槭裁磿?huì)在你跟他聊天的時(shí)候，他們并沒(méi)有認(rèn)真的去聽(tīng)，而是盯著手機(jī)，盯著電視，偶爾回應(yīng)一個(gè)嗯字。

如果實(shí)在是沒(méi)有辦法去逃避的溝通，他們更多的會(huì)選擇情緒抽離（這在我之前的文章里曾經(jīng)提到過(guò)），簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是抽離情緒和感受，就事論事，而不帶任何情緒。

這樣的溝通就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很大的問(wèn)題，女性溝通的關(guān)注點(diǎn)是情緒和感受，而男性卻在溝通的過(guò)程中選擇了情緒抽離，溝通出現(xiàn)了關(guān)注點(diǎn)偏差，比如老婆抱怨老公沒(méi)幫她洗衣服，老婆的溝通關(guān)注點(diǎn)是洗衣服么，不是，是希望老公能關(guān)心和安慰她，而老公如果采取了情緒抽離的溝通方式，認(rèn)為老婆是在講洗衣服這件事，然后他去溝通為什么沒(méi)洗衣服，找各種理由和借口，那最后兩個(gè)人的溝通結(jié)果可想而知。

在親密關(guān)系中，正是因?yàn)槟信g的差異，所以才更需要溝通， 溝通的前提是什么呢？一定是兩個(gè)人都愿意為彼此去做調(diào)整和改變，能夠站在對(duì)方的角度和立場(chǎng)去考慮對(duì)方的感受，而不僅僅是打著溝通的旗號(hào)只滿足自己的需求。