文|北蘇
左手情感,右手心理,點(diǎn)擊上方關(guān)注,你的心事說(shuō)給我聽(tīng)。
01
心理學(xué)上的認(rèn)知行為療法的中心理論,其實(shí)就是幫助一個(gè)人改變他的認(rèn)知,當(dāng)個(gè)體對(duì)事件的認(rèn)知產(chǎn)生了改變,不再陷在自己的思維困局里,他就能慢慢走出痛苦。
所以我們常說(shuō)那些心里有執(zhí)念的人,往往過(guò)得很累,尤其是那些愛(ài)錯(cuò)了的人,還有那些被愛(ài)人背叛的人。
前者是他們沒(méi)有辦法放手,在現(xiàn)實(shí)面前非要執(zhí)念去愛(ài)一個(gè)無(wú)法在一起的人,所以被痛苦包圍,被自己的執(zhí)念糾纏,一面愛(ài)一面痛,一面期待一面在現(xiàn)實(shí)面前苦苦不接受現(xiàn)實(shí)。
后者呢,往往沒(méi)辦接受被背叛的現(xiàn)實(shí),也沒(méi)辦法接受自己的愛(ài)人去愛(ài)了別人,所以心里總是滿是怨恨,滿是不甘,滿是無(wú)法理解的不滿。
在這些無(wú)法改變的現(xiàn)實(shí)面前,人如果任憑自己被情緒帶著走,那可能就會(huì)失去理智,也失去方向,看似去做了讓自己解脫的選擇,卻跌入了一個(gè)讓自己越來(lái)越痛的怪圈。
就像有些女人,面對(duì)男人的背叛,總是沒(méi)辦法理智的想一想問(wèn)題出在哪?
而是會(huì)因?yàn)樾闹杏刑嘣箲崳匀ズ弈莻€(gè)奪走她愛(ài)和幸福的另一個(gè)女人。
02
認(rèn)識(shí)這樣一個(gè)人生有一點(diǎn)悲哀的女人,43歲了,和丈夫結(jié)婚了15年,卻從沒(méi)有被好好的愛(ài),從沒(méi)有成為男人心目中的唯一,當(dāng)婚姻真正的走到離婚的一刻,她才發(fā)現(xiàn)這些年她錯(cuò)的離譜。
趕在30歲之前,夏紅玲走進(jìn)了婚姻,丈夫羅明是夏紅玲父母口中的好人選。
夏紅玲的父母與羅明的父母是同事,兩家的家庭背景也都不錯(cuò),而且羅明的父母早在羅明畢業(yè)找工作之前就給他買(mǎi)好婚房,也準(zhǔn)備了一筆豐厚的彩禮。
其實(shí)小時(shí)候夏紅玲和羅明一起玩過(guò)幾次,只不過(guò)后來(lái)各自去不同城市讀書(shū),并沒(méi)有多少交集,婚姻對(duì)當(dāng)時(shí)的夏紅玲來(lái)說(shuō)更像是一場(chǎng)物質(zhì)與愛(ài)情的比拼,因?yàn)槲镔|(zhì)更好,她被迫與窮男友分手,嫁給了羅明。
只不過(guò)讓夏紅玲沒(méi)有想到的是,自己嫁的男人可能比她還不那么愿意接受婚姻,起初她以為羅明是和她一樣不滿足父母的安排,她以為她都能放下過(guò)去與他在一起,她也會(huì)讓他慢慢的放下過(guò)去,與她安心的做夫妻。
女人,有時(shí)候即便婚前不夠愛(ài),但是走進(jìn)了婚姻之后,也會(huì)慢慢的愛(ài)上屬于自己的男人,心里和行動(dòng)上,都開(kāi)始奔著讓男人在婚姻高興,滿意的方向努力。
女人總是很容易對(duì)一個(gè)男人忠心,即便最初沒(méi)有愛(ài),也會(huì)在有了婚姻之后,因?yàn)楸舜艘呀?jīng)是最親密的人,而慢慢愛(ài)上男人,把男人視作自己的唯一,也期望自己會(huì)成為男人的唯一。
03
不過(guò)讓夏紅玲痛苦的事情還是來(lái)了,結(jié)婚第2年左右,羅明就和他之前的一個(gè)女友重新燃起了感情,那會(huì)夏紅玲在家里帶孩子,心里別提多委屈。
一面是想為孩子盡量保持的完整家庭,一面是為其他女人而不愿意回家,不愿意給她溫暖的男人。羅明那一次的背叛,讓夏紅玲的前半生走上了一條不歸之路。
夏紅玲找了羅明的前女友,說(shuō)了很多難聽(tīng)的話,還擺出她正室原配的身份,戳穿了羅明單身的謊言,夏紅玲擊退了婚姻的外敵,保持住了婚姻的完整。
這讓她覺(jué)得,她婚姻的不幸是婚外那個(gè)女人的錯(cuò),是她的出現(xiàn)拐走了她的丈夫,她只要罵走她,她就能收復(fù)婚姻,就能守護(hù)自己和還真的幸福。
大概是婚后的第5年,夏紅玲的父親去世,夏紅玲的母親病倒,原本與婆家相當(dāng)?shù)募彝ケ尘暗沽?,夏紅玲的婆婆對(duì)夏紅玲的態(tài)度變了,不想羅明也在夏紅玲把注意拿去忙娘家事的時(shí)候,和另外一個(gè)女人談上了情。
然后這個(gè)在夏紅玲婚姻里出現(xiàn)的女人,又被夏紅玲以談判,威脅等方式趕走了。
也就是從這時(shí)候開(kāi)始,夏紅玲開(kāi)始變得心里充滿恨,可惜她恨的不丈夫羅明,而是那些明智羅明結(jié)婚了還和他談情說(shuō)愛(ài)的女人。
女人總是很容易因?yàn)閻?ài)男人,而把更多的錯(cuò)指向那些破壞自己婚姻的女人,以為她們出現(xiàn)才導(dǎo)致了自己遭遇背叛的痛苦,卻沒(méi)有想過(guò)罵走一個(gè)還有下一個(gè),根源在男人。
04
就這樣婚姻一路磕磕絆絆,過(guò)了15年,期間加在一起,羅明背叛夏紅玲5次,夏紅玲出面趕走破壞她婚姻的女人有4次。
還有一次也就是最后這一次,讓她忽然明白,趕走的女人并不她婚姻最大的威脅,那個(gè)不懂得為婚姻克制自己的男人才是。
已經(jīng)結(jié)婚15年了,孩子都長(zhǎng)大懂事了,可是夏紅玲的丈夫卻還一直是那個(gè)不懂得婚姻真正意義的男人,夏紅玲也才明白,最初他結(jié)婚時(shí)并不高興,并不是不滿意父母的安排,而是他真的不那么懂得敬畏婚姻,敬畏夫妻之情。
這一次發(fā)現(xiàn)羅明再次背叛,夏紅玲奔潰到哭,結(jié)婚這么多年,她的心就沒(méi)有踏踏實(shí)實(shí)的落下來(lái)過(guò),每天都是懸在嗓子眼,
她要注意羅明在家里的反應(yīng),監(jiān)督他的行蹤,甚至還會(huì)控制他的零花錢(qián),可是無(wú)論她怎么防,他卻還是有機(jī)會(huì)背叛。
夏紅玲也一度很怨恨那些破壞她婚姻的女人們,她對(duì)她們并不客氣,她想努力的趕走她們,罵走一個(gè)又一個(gè),可是她的婚姻卻并沒(méi)有幸免于背叛。
男人背叛婚姻后,女人最首先要做的一件事不應(yīng)該是找各種方法留住他,而是要回到婚姻里,冷靜的分析和評(píng)估一下,這個(gè)男人還有沒(méi)有必要留。
05
盲目的挽留和原諒男人,把男人背叛的錯(cuò)都怨懟到婚外的女人身上,也許會(huì)解救婚姻一時(shí),但是給不了女人安穩(wěn)的一世;
因?yàn)楦丛谀腥四抢铮欢镁次坊橐?,不在乎婚姻,或者心里本就沒(méi)有妻子不懂得忠誠(chéng)于妻子的男人,他根本就停不下他背叛婚姻的腳步。
男人背叛后,妻子心里的怨與恨,都該拿去怪誰(shuí)?很多女人都和夏紅玲一般怨錯(cuò)了人,于是給了男人一次又一次傷害自己的機(jī)會(huì)。
最后女人遍體鱗傷,在婚姻中飽受痛苦,卻還是沒(méi)有留住所謂的婚姻完整,家庭幸福。
夏紅玲最后才明白,這一種不夠敬畏婚姻的男人不必原諒,也不合適婚姻,他只懂得滿足他自己的追求,從來(lái)不會(huì)明白婚姻對(duì)于一個(gè)男人的要求是什么,也不會(huì)懂得真正的男人應(yīng)該為婚姻承擔(dān)和肩負(fù)起什么。
北蘇想和遭遇背叛的妻子們說(shuō),十分理解你們?cè)谟龅奖撑褧r(shí)的痛苦和憤怒,也理解你們對(duì)破壞你婚姻幸福的女人的怨恨。
不過(guò)我還是想說(shuō),比起那些破壞你婚姻的人,其實(shí)妻子們更應(yīng)該去審視一下身邊的男人,你很愛(ài)他不想離開(kāi)他,也要他懂得為自己的反思和反省,懂得克制和收斂。
否則,他認(rèn)識(shí)不到錯(cuò)誤他就會(huì)再次犯錯(cuò),會(huì)讓你的原諒顯的很廉價(jià),也會(huì)讓你無(wú)法擺脫遭遇背叛的可能。
婚姻就像是需要兩個(gè)人同心才能守好的圍城,如果只是女人一個(gè)人沖在前面擊退攻城的敵人,
而男人卻不僅不幫忙堅(jiān)守,還悄悄的打開(kāi)城門(mén)給敵人機(jī)會(huì),那么女人做到少努力都是無(wú)用功,圍城早晚會(huì)失守。
婚姻是一種很神圣的關(guān)系,需要夫妻彼此恩愛(ài)又懂得敬畏,如果一個(gè)人多次輕視你們的婚姻,或許你也該學(xué)會(huì)輕視他。
評(píng)論列表
情感機(jī)構(gòu)有專(zhuān)業(yè)的老師指導(dǎo),我就在老師的指導(dǎo)下走出了感情的誤區(qū),真的很不錯(cuò)!
老師,可以咨詢(xún)下嗎?
被拉黑了,還有希望么?
如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?