文｜YIBAO
《假性親密關(guān)系》這本書中有一句話：
“愛情是人類孤獨的解藥，就像呼吸的空氣一樣不可或缺。然而我們所受的教育中并沒有關(guān)于愛情的，沒有人教過你它如何發(fā)生、發(fā)展。我們只能在一條尋覓和試錯的路上，不斷修正對于愛情的理解。而真正的親密則是那些懂得堅持的人最終的勛章?！?/strong>
我們每個人都需要愛情，在你感覺到自己被愛的時候，也就覺得沒那么孤獨了，因為你有了一個可以想念的人，又或者惦記著你的人。
我們所受的教育中并沒有關(guān)于愛情的，那么這就告訴我們，感情這東西就得試錯，誰能保證自己一下子就遇到真愛。
現(xiàn)實生活中，很多人在求愛的道路上都在尋找著真愛，但是他們并不懂得真愛的意義是什么？我最近在看一本書《假性親密關(guān)系》，從心理學(xué)的角度來談愛情，你可以更好的了解自己，了解愛情。
何為真愛？真愛的意義到底是什么？
大家有沒有想過真愛的意義到底是什么？
我們?yōu)槭裁匆剳賽郏?/p>
你要明白，我們談戀愛是為了尋求一種幸福感，是為了找到那個可以跟你共情的人。換言之，我們是為了讓自己變得更好，生活得更幸福。那么真愛的意義是什么？從心理學(xué)上來講，真愛的意義，在于它是生命中難能可貴的一種激勵個體和兩人關(guān)系成長的美好力量。
《假性親密關(guān)系》這本書解釋說：“這種力量并不能免除我們必須面對的困難，卻能在你受挫和停滯不前時給予你充足的信任和支持。擁有這樣的愛，人們往往會有勇氣直面曾經(jīng)逃避的一切問題，從而讓自己趨于完美。好的感情，就是在這種互相支持和鼓勵之下不斷成長的?！?/strong>
看到這里，你還敢說自己遇到真愛了嗎？
真愛存在的意義，一定是能激勵你的，它可以讓你們兩個人都向著好的方向發(fā)展。如果這段感情讓你變得不像自己，讓你墮落，你們倆甚至處于相愛相殺之中，那么你所遇到的都不是真愛。
我們在遇到愛情的時候會伴隨著沖動，但是在相處一段時間之后，你要理性地分析自己的愛情。愛情在開始的時候是帶著感性的，在過程中應(yīng)該是理性時常追隨的。真愛不是一種感覺，不是你覺得“遇到了真愛”，而是看對方給你帶來了怎樣的變化，而是看你們相處的關(guān)系是否有向上發(fā)展的趨勢。
我們所以為的“真愛”，其實都未必是真愛。
你信不信，在兩性關(guān)系中，你根本不懂何為真愛？
舉個例子：為何婚外情中，很難存在真愛？
張雷結(jié)婚12年了，他跟妻子之間的話越來越少。張雷覺得自己的婚姻毫無新鮮感，這種生活讓他覺得很為之乏味、枯燥。由于對婚內(nèi)生活的厭倦，張雷在公司跟一個女同事產(chǎn)生了曖昧。他一度覺得女同事跟他是真愛：“我都40歲了，竟然還會為了愛情打扮自己，不是真愛是什么？我們倆在一起的時候，兩個人都會忘了時間，我們相處得很愉悅，我們之間只有快樂，沒有悲傷，在我看來這就是真愛?！?/strong>
張雷是很幼稚的，他在感情上是不成熟的，都40歲了，還不明白真愛到底是什么？
我敢說如果張雷跟第三者天天都生活在一起，那么他們倆肯定也會有爭吵。你要記住，一段感情如果帶給你只有歡樂，那么肯定不是真愛。完美的愛情，很多時候始于不完美，你覺得你們是真愛，可是想想你們愛的過程，除了床笫之歡，還有什么？
兩個人是婚外情，好不容易見一次面，一見面就是上床發(fā)生關(guān)系，你們之間的感情是欲望，是跟柴米油鹽的生活不相關(guān)的。而且婚外情中你們都不敢吵架，這一吵架，兩個人還會想繼續(xù)嗎？
所以說，婚外情一定不是真愛，因為你們都是把自己偽裝成最佳狀態(tài)，你們是自私的，你們只想著自己，你們把自己的快樂建立在他人的痛苦之上。這種感情會給你們帶來積極的意義嗎？
不會，而且還會讓你的家庭生活一團糟，婚外情會破壞你的家庭，還會擾亂你的生活平衡。
把婚外情說真愛的人多半是幼稚的，他們不懂得什么是愛情，他們也沒有想過自己要在婚姻里做怎樣的付出，他們是沒有責(zé)任感的。他們只在乎自己在情欲上的感受，更在乎的是自己的內(nèi)心想法，本質(zhì)上是情欲的釋放，是自我的滿足，更是自私。
知道了何為真愛？我們應(yīng)該怎樣建設(shè)理想的愛情？
首先，兩個人必須形成這樣的共識：我們之間會有矛盾沖突，但那并不意味著我們不適合彼此。
戀愛中有矛盾和沖突很正常，沒有矛盾和沖突，反而更可以說明你們是不真實的。不要去逃避沖突，而是要想辦法去解決問題，去磨合，看你們?nèi)绾瓮ㄟ^自我提升來化解。
其次，學(xué)會不再逃避矛盾沖突。沖突是兩個人需要進一步完善自己的信號。
我時常跟前來向我咨詢的讀者說：“不要害怕跟伴侶吵架，吵架和好的過程，才能看出你們兩個人是不是真的合適。沒有吵過架的情侶，遲早都會分手，因為你們對彼此不真誠?！?/strong>
再次，學(xué)會在心情平靜的時候探討關(guān)于個人成長的事情。
要讓自己冷靜下來，保持一個平和的心態(tài)，有的情侶他們不愿意修復(fù)親密關(guān)系，而導(dǎo)致兩個人之間的誤會加深。比如我剛剛舉的例子張雷，他覺得自己遇到真愛，那么這段感情能夠讓他成長嗎？如果張雷不想離婚對于婚外的真愛是不是又是一種欺騙，你還敢說自己跟婚外的女人是真愛嗎？
所以說，把婚外的感情當(dāng)成真愛是很矛盾的，婚外的真愛往往是加了濾鏡，并不是真愛。
最后，所有的言行都應(yīng)該是為了讓彼此變得更好。
我們談戀愛是為了建立更好的兩性關(guān)系，可如果你們之間是復(fù)雜的，給彼此帶來痛苦，那么還不如單身呢？你何苦要戀愛？一定要注意這一點：一段好的感情是可以讓你感覺到幸福的，是可以讓你變得更好的，是可以讓你們之間的相處積極向上的?？扇绻纪吹囊环矫姘l(fā)展，你就要好好思考自己談戀愛的目的是什么了。
很多女生問過我，怎樣才能找到一個對的人？
你有沒有好好思考過你談戀愛的目的是為了什么？以及戀愛中的他能給你帶來什么積極意義。要想明白這一點。我最近在讀的這本書《假性親密關(guān)系》，從心理學(xué)的角度探討愛情，帶給了我很多不一樣的思考。
到底何為真愛？
我用書里的一句話來結(jié)尾：“如何判定他是你的真愛？我的回答是：在愛過了各種人，對各種所謂的幸福甜蜜都看透了，發(fā)現(xiàn)自己完全可以掌控生活、照顧自己、不需要依賴任何人而讓自己快樂和滿足的時候，卻突然愛上了他。”
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老師，可以咨詢下嗎？
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