步入社會幾年后再見到他,我們只平淡地沖對方點了點頭。
你能想象嗎?曾經(jīng)海誓山盟過的兩個人,再見卻已成了陌生人。
我不甘心,那一刻,"我要和他在一起"的念頭突然出現(xiàn)在了腦海中,揮之不去。
·復(fù)盤
【如果不明白曾經(jīng)踩過的坑,再次挽回也只是重蹈覆轍?!?/p>
我和他高一時就在一個班,原本沒有過多關(guān)注這個不大說話的男孩,對他的唯一印象就是成績很好。
我屬于班上的偏科分子,文科很好但理科一般,一到數(shù)學課就會被老師拎上去解題的那種。說實話我自己都習慣了時不時被老師為難一下,然后再挨一句"你要是能把閱讀理解一半的水平放在解題上也不至于不開竅。"
直到換位置和他做了同桌,他成了第一個告訴我"你的解題思路很獨特,不用管老師說了什么"的人。這句話,我記了很多年。
然后我慢慢發(fā)現(xiàn),他寫得一手好字,會在整齊的筆記上畫人物簡筆畫,還會打籃球。一個木訥的學霸不知不覺就變成了我眼中溫暖有趣又厲害的大男孩。
原來一開始,我對他就有一種天然的崇拜心理。
后來從找他幫我解數(shù)學題,到讓他幫我?guī)г顼?,依賴就成了理所當然?/p>
我們在一起沒多久就面臨著文理分班,我以為這就是分別,卻沒想到真正的分別在畢業(yè)。
明明約好了考同一個城市的大學,他發(fā)揮失常選擇了復(fù)讀,我戲劇性地成了那個獨自上路的人。我記得在去報道的火車上,我想讓他打著電話陪我,他卻只說了幾句"恭喜"就匆匆掛斷了。
大學時我能明顯感覺到我們的生活發(fā)生了極大的錯位,交流也變得越來越少,偶爾聊幾句也只是干巴巴的"你還好嗎?"
他提分手的時候,我很意外自己居然平靜地接受了,我記得當時我說的是"我也不想影響你的前程。"只是深夜想起那些回憶,還是會忍不住崩潰大哭。
結(jié)果沒過多久,就聽朋友說,他在高四最關(guān)鍵的沖刺期又談了一段戀愛。我沒有去問也沒有鬧,只是默默刪掉了他的聯(lián)系方式。
這樣算一算,我再見到他,居然已經(jīng)過去了十二年。
回顧完之后,我就發(fā)現(xiàn),當時的很多問題其實很清晰,甚至放到現(xiàn)在來看根本不值一提,但年輕的感情就是既純真又脆弱。
不過作為一個情感咨詢師,平時都是去分析別人,突然用專業(yè)的視角來看自己,那種感覺真的很奇妙。
至于分手的原因,總結(jié)起來其實就這四點:
1、 我的"習得性無助(Learned helplessness)"[經(jīng)歷否定后慣性不去努力就認為自己做不到]讓我在感情中過度依賴他。需求感和價值感成反比,當我暴露了太多需求,我身上能吸引他的價值就降低了,維持這段關(guān)系,他比我累,放手的可能性也比我大。
2、 現(xiàn)實的距離和生活環(huán)境差讓我們失去了很多共同語言,太多獨立的空間就會滋生孤獨感和不被理解感。
3、 他在我這一直維持著高自尊,但高考的失利帶給了他巨大的落差,他其實害怕我會瞧不起他,也需要來自我的肯定,不過他要的方式是和我提分手。結(jié)果我不僅沒有正面回應(yīng)他,還用自覺為他好的態(tài)度答應(yīng)了。他后來迅速找了女朋友也是出于"差異補償(Difference compensation)"的心理來獲得自尊感(通過聊天也證實了我的分析)。
4、 在我們未實現(xiàn)第一個共同目標(高考)時,沒有及時去確立下一個目標,缺乏聯(lián)系的紐帶和一起奔向未來的信念感,分手也就成了理所當然。
·復(fù)聯(lián)挽回
【殘留的愛是挽回的基礎(chǔ),可挽回博弈真正要看的還是手中的籌碼】
如果讓你來看,我們隔著十二年的時間,中間他談過別的對象,可能還不止一個,我也有過自己的感情生活,是不是已經(jīng)徹底錯過了?
但我不信,我只信事在人為!錯的時間遇到對的人是悲劇,但在對的時間重新和對的人在一起有何不可?
我唯一需要考慮的是,十幾年過去了,我還能吸引他嗎?
抱著這個疑惑和一絲心動,我果斷通過共同好友加回了他。
看到他回的內(nèi)容,我就知道忘不了的不一定只有我。
但越是這個時候越是不能急,面對很久不見的舊愛,有好奇和一絲感情是很正常的,如果還是表現(xiàn)出和以前一樣的熱情,那只會讓他感覺這么多年你是不是一點都沒變。
曾經(jīng)青澀戀愛的心錨雖好,但也要在讓他意識到你的優(yōu)秀之后再扎。展現(xiàn)不可得之后暴露可得性,先抑后揚才能讓他感受到更強烈的心動。
所以側(cè)面打聽確認了他沒有女朋友之后,我用以下四大價值展開了攻勢:
1、 時間價值:
千萬不要以為,想讓一個人喜歡上你就要盡量為他花時間。決定感情的不是時間長度而是時間質(zhì)量,也就是說,一個星期一次有效陪伴比每天一次的無效陪伴要好得多。
加上再次見面我已經(jīng)有了自己的生活和事業(yè),我早已不是只會依賴他的小女孩,我最大的吸引力其實是顛覆了回憶的新形象。我最應(yīng)該做的,不是無條件迎合他,而是給出邊界的前提下,引導(dǎo)出他的主動性。
那時候是冬天回老家過年,老同學組織了一次聚會,往年我都沒空去,那年也不例外。
后面他告訴我,其實他根本不是聽說的而是故意問的,本以為我會為了他去,沒想到我反將了一軍,他沒辦法只能主動約了。
從這次聊天結(jié)束到見面我們就一直沒有聊過,有些話,當面說比微信上說好得多。
我們見面之后也沒有談過去的事情,而是一直在聊這些年的變化和收獲,分別之前,他意猶未盡地說了一句"好久沒和人聊這么多了。"
當然,我也很開心,這次交談我們都有了下次再聊的默契,這就是一次有效陪伴。
2、 物質(zhì)價值:
對于物質(zhì)價值這一點,我一直認為不是錢越多越好,更多時候看的是對金錢的規(guī)劃和物質(zhì)條件的合適度,這一點上誠實比炫耀更重要。
得知他自己開了一家餐飲公司,說實話我松了一口氣,生怕再出現(xiàn)當年我比他優(yōu)秀傷他自尊心的情況,畢竟男人大部分時候要的就是尊重、認同、理解、崇拜。
于是我只說我攢了首付買房。
對他來說到了被催婚的年紀,他自己也有能力,女生對未來的負責和規(guī)劃性才更能打動他。
3、 社交價值:
社交價值表現(xiàn)在兩個方面,一是你的社交圈反應(yīng)了你的能力和生活品質(zhì),二是你能否給對方提供助益。
永遠別低估社交帶來的魅力,當一個人無法摸清你的時候,他就會透過你在群體中的樣子來評價你。
就像一個朋友多的人,你自然而然會覺得他是個性格好且值得交往的人。
所以平時不太發(fā)朋友圈的我,那段時間有意無意發(fā)了不少和朋友相處的內(nèi)容,偶爾也穿插一點工作上的收獲。
我聽朋友說,他私底下聊天提到我的時候都是贊賞和不可置信,有人問他對我是不是還余情未了,他只笑了笑沒說話。
如果說一開始我們只有20%的復(fù)合可能性,那這時候怎么著也得有80%了。
4、 情感價值:
說實話,在情感方面,我有個天然優(yōu)勢,他和我在一起的記憶也承載著他最寶貴的青春。一直沒提也是正如我之前說的,太珍貴的東西出現(xiàn)得多了就失去了價值,先抑后揚才是正理。
我們聊了十幾天后,年假也差不多該結(jié)束了。我找了一天特地去學校附近看望老師,并且拍了一張學校的圖片發(fā)給他,沒想到他直接驅(qū)車趕了過來,主動邀請我逛一逛學校。
短短30分鐘我們回憶了許多,操場還是沒變,在那幾個籃球架下他教過我投籃,只不過我到現(xiàn)在都還沒學會,教學樓翻新了,外面的大樹還在,曾經(jīng)追逐打鬧過的走廊卻已經(jīng)看不出舊日模樣...
用特定的事物回憶特定的人和感情,這就是扎心錨。說實話扎得太好了,不僅扎到了他的心也扎進了我的心里。
離開老家上班的那天,他主動說來送我,開車前十分鐘他終于鼓起勇氣和我說"上一次的分別是分開,這一次的分別可以是和好嗎?"
那一刻西裝革履的他和八年前穿著校服的男孩重合在了一起。
我拼命忍住眼淚點頭答應(yīng)。
有時候錯過,不過是一場需要獨自完成的修行,待兩個人都學會了成熟的愛,再重新走到一起。
不要用錯過來給自己退縮的理由,不想留下遺憾的話,試一試也沒什么大不了。
只要你未娶我未嫁,什么時候都不晚。
心理測試:測試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合?這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大,一起來試試吧
1、 現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式?
是 5分
否,全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什么?
客觀原因,家里不同意 1分
異地戀,沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差,我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭,一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法,如果非要選一個你最認同的,你會選哪一個
一個人愛另一個人,就應(yīng)該愛TA 的全部,無論優(yōu)點還是缺點,否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿,但是事在人為,對方的愛也是可以把控的,只要能滿足對方的心理需求,愛情就能被引導(dǎo) 4分
強扭的瓜不甜,如果TA不想復(fù)合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的,想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上,你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強,表面風平浪靜,但內(nèi)心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云,天生不容易動怒,朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩(wěn)定,容易激動和發(fā)怒 3分
6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎?
挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有,不知道對方心里怎么想的,不敢開口 2分
挽回過好幾次,對方很排斥,拉黑,不希望再見到我 0分
試探著開過口,但是對方認為我們不合適,希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
我是錦鯉,一枚情感咨詢師,沒有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評論咨詢。
評論列表
給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!
如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
求助