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在戀愛中,有些女生多疑,焦慮,甚至?xí)o緣無故的生氣。
其實這就是她們?nèi)狈Π踩械谋憩F(xiàn)。確實如此,缺乏安全感的她們往往在戀愛中患得患失,苦不堪言。
因此該如何正確面對戀愛,了解安全感就變得尤為重要了。那么女生為什么會缺乏安全感呢?缺乏安全感該怎么辦呢?下文將會告訴你。
01,缺乏安全感的原因
秋子是90后,從小在農(nóng)村長大,父母常年在外打工,和自己相依為命的只有年邁的奶奶。
她屬于那種文靜靦腆的女生,所以上學(xué)那會一直是乖乖女的形象,然而朋友卻不曾有幾個。人微言輕的她常常感到孤獨。
后來畢業(yè)了,秋子找了男朋友,可在愛情中她總是患得患失,一刻不見男友,就擔(dān)心的不得了。
解讀:
很多女生缺乏安全感大多是因為性格和成長環(huán)境造成的。
通常來說,父母外在打工,造成了她們無法像其他孩子一樣時刻感受到父愛和母愛。
正因為如此,就會養(yǎng)成她們靦腆、怕生人的性格,進(jìn)而就會產(chǎn)生孤僻心理,而缺乏安全感就是這么來的。
當(dāng)然也不排除其他外在因素,例如被拋棄過、總被欺負(fù)等原因。不過大體來說,缺乏安全感大多還是與小時候的成長因素有關(guān)的!
02,作為男友該怎么辦
其實在戀愛中,男朋友還是挺包容秋子的。
面對秋子毫無根據(jù)的懷疑,他也從來沒有生過氣。因為他覺得清者自清,既然自己沒有背叛秋子,又怎么會怕秋子懷疑呢?
事實上也是如此,男朋友從來并沒有做過什么對不起秋子的事,而他始終堅信自己一味的忍讓,能讓秋子找回失去的安全感。
可越是這樣,秋子越是無理取鬧,最后連男友手機(jī)通訊錄都要排查,甚至還把所有女性的號碼全刪除了,這其中就包括了男友的母親。
這一行為徹底惹怒了男友,并鬧著分手。
解讀:
女生缺乏安全感往往就會疑神疑鬼,總是覺得男友會做出對不起自己的事情來。
因此面對這樣的女生,作為男朋友一味的妥協(xié)并不能幫到她,相反還可能讓她變本加厲。
而男朋友正確的做法應(yīng)該是加以引導(dǎo)、做好解釋,但又不是一味的退讓,該生氣的時候還是要假裝生氣的!
再則就是多關(guān)心女友,做到呵護(hù)和陪伴,有了無微不至的關(guān)懷就會讓她信任你和相信你,這樣懷疑自然就少了很多。
03,女生本人該怎么辦
鬧分手后,秋子“乖”了很多,雖然還總是疑神疑鬼,但卻不敢再對男友發(fā)脾氣了。
而接下來的戀愛中,秋子對于男朋友說的每句話都會在內(nèi)心揣摩很久,甚至為此還會吃不下飯。
戀愛時常讓她覺得很累,藏在心中的不安更是不敢告訴男友。而男友一有什么風(fēng)吹草動,她就會往槽糕的方面去想。
愛情不再快樂,對于她來說已經(jīng)成了負(fù)擔(dān),缺乏安全感的她漸漸忽略了自我的存在,為了留住愛情,事事開始依著男友……
解讀:
缺乏安全感的女生往往會走兩個極端,一個就是無理取鬧,另外一個就是漸漸忽略自我。
因為長期的不安,常常會曲解對方的意思,終究把自己搞得很累。
其實作為缺乏安全感的女生,就應(yīng)該要學(xué)會信任,克服心中不安因素,方可讓戀情長長久久。
雖然做起來不容易,面對內(nèi)心的恐懼也往往很難辦到,但還是要學(xué)會嘗試去克服的。而這其實可以從3個方面入手:首先不要把對方看得太重,明白自我的重要性;其實嘗試做一些有意義的事情,分散注意;最后如果不行的話,可以看看心理醫(yī)生,對癥下藥!
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